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性生活時間短且達不到高潮可能由心理因素、生理因素、生活習慣、疾病影響、伴侶關(guān)系等多種原因引起。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒可能影響性生活表現(xiàn)。比如工作中的煩惱、生活中的瑣事，都可能導致在性生活時無法放松，從而影響性體驗。 2.生理因素：激素水平失衡，如雄激素分泌不足，可能影響性欲和性功能。另外，陰莖敏感度較高也可能導致性生活時間短。 3.生活習慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等不良生活習慣會降低身體素質(zhì)，影響性功能。 4.疾病影響：前列腺炎、尿道炎等生殖系統(tǒng)疾病，可能導致性生活不適，影響性高潮的達到。 5.伴侶關(guān)系：與伴侶之間缺乏溝通、感情不融洽，也可能影響性生活的質(zhì)量。 性生活時間短且達不到高潮是一個較為常見的問題，但不必過于焦慮。建議及時調(diào)整心態(tài)，改善生活習慣，如癥狀持續(xù)不緩解，應到正規(guī)醫(yī)院男科就診，尋求專業(yè)幫助。

你好，性生活時間不少于3分鐘都是正常范圍。你現(xiàn)在的情況，很可能只是性生活過于頻繁的原因。建議適當節(jié)制性生活，一周兩到三次即可。同時加強鍛煉，保證營養(yǎng)，就可以了。

您好，根據(jù)您的情況不排除早泄的可能，早泄以性交之始即行排精，甚至性交前即泄精，不能進行正常性生活為主要表現(xiàn)的疾病。早泄的治療不能依靠偏方或是廣告上的藥物，你可讓他嘗試以下辦法，看看能否延長射精時間：1.多吃牡蠣、蝦等含鋅豐富的食物，以及韭菜等壯陽食物；2.提高性技巧，如采用“九淺一深”（淺插九下深插一下）、“死入生出”（陰莖稍軟時插入，硬時拔出，稍等一下再插進去）；“徐疾結(jié)合”（快慢有致，不可操之過急）等方法，以延長時間；3.加強體育鍛煉；4.做一下陰莖敏感度試驗，看看合適不合適做“顯微鏡下高選擇性陰莖背神經(jīng)阻斷術(shù)”。

您好，房事沒有超過3分鐘的話就可以認為是早泄，不然的話都是正常的，不用擔心。像射精過快還是可以適當?shù)氖褂盟幬镎{(diào)理。建議使用六味地黃丸來調(diào)理。同時多食一些具有補腎固精作用的食物，如牡蠣，胡桃肉，栗子，甲魚，文蛤，鴿蛋，豬腰等，還可以運用龜頭涂藥法，中藥熏洗法可以降低龜頭的敏感性，以達到治療目的

早泄這種情況的發(fā)生應該與頻繁手淫、縱欲等原因都是有關(guān)系的。這種情況還要注意尿道炎、身體虛弱等原因造成的可能?？沙孕┙疰i固精丸來治療的，具體治療方案應該遵循臨床醫(yī)生的檢查后指導意見的