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頭發(fā)易掉且發(fā)根不牢，經(jīng)皮膚科和內(nèi)科治療效果不佳，可能是由多種原因?qū)е碌?，如?nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力、遺傳因素、錯(cuò)誤的護(hù)發(fā)方式等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素失衡，尤其是雄激素水平過(guò)高，可能影響毛囊功能?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整生活方式，如規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)來(lái)改善，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用藥物，如非那雄胺、螺內(nèi)酯等。 2.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)影響頭發(fā)健康。要保證飲食均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素 B 族、鐵、鋅等的食物，如瘦肉、蛋類、豆類、綠葉蔬菜等。 3.精神壓力：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會(huì)影響頭皮血液循環(huán)。應(yīng)學(xué)會(huì)放松，如冥想、瑜伽、聽(tīng)音樂(lè)等。 4.遺傳因素：若有家族脫發(fā)史，治療難度可能較大?？蓢L試植發(fā)等方法改善外觀。 5.錯(cuò)誤的護(hù)發(fā)方式：頻繁燙染、使用刺激性洗發(fā)水、過(guò)度牽拉頭發(fā)等。應(yīng)選擇溫和的洗護(hù)產(chǎn)品，減少對(duì)頭發(fā)的損傷。 頭發(fā)問(wèn)題的改善需要綜合調(diào)理，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)至關(guān)重要。如果仍不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，建議到正規(guī)醫(yī)院的皮膚科進(jìn)一步診治。

頭發(fā)有一定的生長(zhǎng)周期，考慮可能是生理性脫發(fā)，也不排除其他原因引起，比如脂溢性，精神因素等。建議去醫(yī)院皮膚科檢查清楚。然后對(duì)癥治療。

頭發(fā)大量的脫落而且出現(xiàn)了脫發(fā)斑,我想您患了斑禿,這種情況說(shuō)明您已有很多頭發(fā)進(jìn)入了病態(tài)休止期,其原因是您的體內(nèi)存在諸多的失衡.西醫(yī)認(rèn)為這種病的發(fā)生與自身免疫有關(guān),在斑禿病人的體內(nèi)能查到特異性和非特異性自身抗體,另外與遺傳,創(chuàng)傷,內(nèi)分泌失衡都有一定的關(guān)系;根據(jù)現(xiàn)象觀察與高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)障礙關(guān)系密切,過(guò)度緊張,過(guò)度疲勞,精神創(chuàng)傷易的這個(gè)病;中醫(yī)辨證有心脾素虛型,肝腎陰虛型,脾胃濕熱型等.斑禿應(yīng)當(dāng)近早得到有效可靠的控制,否則常易發(fā)展成全禿甚至普禿.建議您采用湯藥作全方位調(diào)理,你的病方可治好.千萬(wàn)不要用激素治療.另外單一進(jìn)補(bǔ)

朋友你好你這種情況屬于脂溢性脫發(fā),脂溢性脫發(fā)以男性多見(jiàn),且腦力勞動(dòng)者多于體力勞動(dòng)者.維生素缺乏是導(dǎo)致脫發(fā)的因素之一.建立平衡的飲食習(xí)慣和適當(dāng)補(bǔ)充身體所需的維生素可預(yù)防脫發(fā).此外,蛋白質(zhì)的缺乏也是影響脫發(fā)的因素之一,會(huì)使頭發(fā)變得越來(lái)越稀少,妨礙頭發(fā)的健康生長(zhǎng).因此,合理的飲食既有助于頭發(fā)的生長(zhǎng),又有助于身體的健康.治療偏方：芝麻梗,清明柳(清明節(jié)采的柳枝嫩葉)各90--120克.煎湯洗發(fā),并摩擦頭皮,連用1--7日.豬苦膽1個(gè).將豬苦膽汁倒入半面盆溫水中,攪拌后洗頭或洗患處,把油脂狀鱗屑清除干凈,再用清水沖洗,每日1次.