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油性皮膚導(dǎo)致頭頂和額頭頭發(fā)變少，可能與遺傳、激素失衡、不良生活習(xí)慣、脂溢性皮炎、精神壓力等有關(guān)。 1.遺傳：部分人存在遺傳性的脫發(fā)傾向，使得毛囊對(duì)雄激素敏感，易出現(xiàn)脫發(fā)。 2.激素失衡：體內(nèi)雄激素水平過(guò)高，會(huì)影響毛囊生長(zhǎng)，導(dǎo)致頭發(fā)逐漸變細(xì)、變軟、脫落。 3.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、吸煙、酗酒、高油高脂飲食等，都可能影響頭皮健康，加重脫發(fā)。 4.脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過(guò)多，易引發(fā)炎癥，損傷毛囊，造成脫發(fā)。 5.精神壓力：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、抑郁等，會(huì)影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致脫發(fā)。 6.缺乏營(yíng)養(yǎng)：比如缺乏維生素 B 族、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素，也會(huì)影響頭發(fā)健康。 要改善這種情況，需要綜合調(diào)理。保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食，注意頭皮清潔，避免過(guò)度燙染頭發(fā)。若脫發(fā)嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療?？墒褂玫乃幬镉蟹悄切郯?、米諾地爾、螺內(nèi)酯等，但需遵醫(yī)囑使用。

健康指導(dǎo)：頭頂部和額頭比頭兩邊和后面的頭發(fā)少的多，建議食動(dòng)結(jié)合來(lái)控制，最為安全合理，才能盡快回復(fù)正常。同時(shí)建議飲食以清淡易消化的食物為主，富有營(yíng)養(yǎng)，食物做到移樣化，多攝取微量元素如維生素、礦物質(zhì)硒等。 少食煎炸食物等；避免咖啡；不要加太多調(diào)味料；少食鯽魚(yú)子、魚(yú)肝油，奶油；

你好，通過(guò)敘述，你的這種情況比較像是脂溢性皮炎，脂溢性皮炎主要發(fā)生于頭面及胸背的一種慢性炎癥性皮膚病，做過(guò)什么檢查嗎？癢的厲害嗎？頭皮屑多嗎？建議你到正規(guī)醫(yī)院去做一個(gè)真菌鏡檢檢查，明確診斷，以便系統(tǒng)性治療,可以外用復(fù)方酮康唑軟膏，同時(shí)也可以口服一些精烏膠囊，日常生活中避免辛辣刺激性食物，少吃含糖和油膩性大的食物，可以用康王或者采樂(lè)之類的藥液洗洗頭，少熬夜，早睡早起。