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動態(tài)血壓監(jiān)測中，白天平均值為 149/98mmHg，最高值為 178/111mmHg，這屬于 2 級高血壓。單純依靠食物調理很難完全恢復健康，但合理的飲食是控制血壓的重要輔助手段。高血壓的形成與多種因素有關，如遺傳、不良生活方式、年齡、精神壓力、其他疾病等。 1. 遺傳：如果家族中有高血壓患者，自身患病風險會增加。 2. 不良生活方式：高鹽飲食、長期酗酒、缺乏運動、肥胖等均可能導致血壓升高。 3. 年齡：隨著年齡增長，血管彈性下降，血壓容易升高。 4. 精神壓力：長期處于緊張、焦慮、高壓狀態(tài)，會影響神經內分泌系統，導致血壓波動。 5. 其他疾?。喝缒I臟疾病、內分泌疾病等，可能引發(fā)繼發(fā)性高血壓。 總之，對于這種情況，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下制定綜合的治療方案，包括改善生活方式、必要的藥物治療等，并定期監(jiān)測血壓，以控制病情，預防并發(fā)癥。

您好，你的血壓目前屬于高血壓二級，最高血壓達到178|111，在食物調理下很難將血壓降到正常水平，血壓過高，會出現頭痛，眩暈，耳鳴等不適，長期血壓高會引起嚴重并發(fā)癥，高血壓還是冠心病的常見原因建議規(guī)則使用降壓藥物治療，日常生活多監(jiān)測血壓變化，再輔以調整飲食，低鹽低脂，多新鮮蔬菜水果，對降壓藥物可以根據情況選擇