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性生活中興趣的變化可能由多種因素導(dǎo)致，如心理壓力、生理變化、情感關(guān)系、生活習(xí)慣、疾病影響等。 1.心理壓力：現(xiàn)代生活節(jié)奏快，工作、家庭等方面的壓力可能使人在性生活中難以放松和投入。 2.生理變化：年齡增長、激素水平波動、身體疲勞或患有某些慢性疾病，都可能影響性趣。 3.情感關(guān)系：夫妻間的溝通不暢、矛盾沖突或感情降溫，會降低對性生活的期待。 4.生活習(xí)慣：長期熬夜、不良飲食、缺乏運(yùn)動等，可能導(dǎo)致身體機(jī)能下降，影響性欲望。 5.疾病影響：例如婦科疾病、內(nèi)分泌疾病等，也可能造成性冷淡。 總之，偶爾對性生活缺乏興趣不一定就是性冷淡，需要綜合多方面因素判斷。如果這種情況持續(xù)且嚴(yán)重影響生活，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面的身體檢查和心理評估，以確定具體原因并采取相應(yīng)的治療措施。

　性冷淡一般是指性欲低下,對于性生活沒有興趣.此類疾病對于家庭和睦是一大威脅,嚴(yán)重者會因?yàn)樾陨畲螖?shù)較少,導(dǎo)致不育的產(chǎn)生.　　性冷淡有哪些表現(xiàn)?　　一,性欲減退及性淡然是指性欲冷酷,在與過去同等性刺激的條件下未作出相應(yīng)的性意見,無性交愿望產(chǎn)生,男性體現(xiàn)為陰莖勃起欠佳及性欲低微,女性體現(xiàn)為對性生息愿望不猛烈,無性交愿望產(chǎn)生.　　二,絕大多數(shù)患者由于精神,社會性前因,如擔(dān)心和精神忍耐,生息壓力過大或事業(yè)煞置麾受打擊,夫婦之間常年僵持,以及過去有痛苦性生息史等而致性欲減退及性欲失掉,一些患者由于性腺功效嚴(yán)重欠缺,垂體腺瘤分泌泌乳素等器質(zhì)性病變引發(fā).性腺功效減退者,用相應(yīng)藥品;藥物或飲酒影響性欲者,立即停藥或戒酒.同時(shí)并攏心理治療,夫婦兩者找出隱匿因素,打消隱憂和惦念,利用浪漫的性想象力以減弱性感.也可以試用性感興奮排練法,但也應(yīng)聽之天然,切忌強(qiáng)求有性高潮顯現(xiàn).性欲低微和性欲失掉在兩性間都保藏著.首先需要查明原因.如果是激素水平降低,雄激素和雌激素交替使用,可望恢復(fù)性欲；如果是因生孩子后性高潮障礙(性冷感),就需要鍛煉性肌,不僅能控制產(chǎn)后的應(yīng)力性尿失禁,還可提高性興奮能力,從而恢復(fù)性高潮反應(yīng).　　　　　　阿諾德·凱格爾在南加州大學(xué)治療女性尿失禁時(shí),發(fā)現(xiàn)加強(qiáng)恥尾肌的鍛煉,即集中精力收縮尿道,直腸和陰道括約肌來鍛煉性肌,可治療性冷淡.恥尾肌也是促進(jìn)性愛的肌肉.性肌的強(qiáng)度和彈性對保證女人分娩時(shí)順產(chǎn)和性交時(shí)增強(qiáng)性反應(yīng)以及泌尿系統(tǒng)功能至關(guān)重要.　　　　　　性冷淡和陰道痙攣的女性,是性肌虛弱而引起的.如果孕產(chǎn)婦性肌很虛弱,分娩中當(dāng)胎兒頭部通過骨盆時(shí),就有可能造成永久性產(chǎn)傷.婦女在懷孕后,由于分娩和其他原因致使性肌受傷,可造成部分陰道壁對性交刺激反應(yīng)遲鈍.　　　　　　鍛煉性肌的方法很簡單,在排尿,平臥硬板床,甚至看電視,織毛衣時(shí),屏氣收縮尿道,直腸和陰道括約肌100—200次,然后放松,即可使性肌逐漸強(qiáng)壯起來.

原來是妻子得了性冷淡癥，就是指女性對性生活失去興趣，甚至產(chǎn)生漠然、厭惡的情緒。這是一種典型的性功能障礙。人類的性反應(yīng)是受思維活動控制的，各種抑制、自責(zé)、焦慮和恐懼等不良情緒，都可通過大腦皮層對性中樞神經(jīng)及丘腦下部——腦垂體性腺軸的影響，而抑制性高潮的出現(xiàn)。引起這種情況的原因一般來自兩個(gè)方面：①患者本身有某些疾病，如卵巢機(jī)能不足，或腎上腺皮質(zhì)和腦垂體等內(nèi)分泌腺功能失調(diào)。

夫妻間女方性生活比較冷淡尋找容易引發(fā)情欲的氛圍,說一些甜言蜜語,如果什么都不說直接進(jìn)入主題的話,也許她本身也想但是解釋覺得沒氛圍感覺你沒有一點(diǎn)愛嘗試不時(shí)討她的歡喜注意前戲很重要

性冷淡的病因往往不是單一的,所以治療需要針對不同的病因采取不同的處理方法.性冷淡缺乏客觀體征,主要依靠患者自述,只有當(dāng)患者真誠要求治療時(shí)方能見效,否則可能適得其反.西醫(yī)治療主要分為精神治療和藥物治療.精神治療的方法如消除恐懼心理,克服對性生活的偏見,改善夫妻關(guān)系,等方面.藥物治療主要選用性激素藥物和抗抑郁藥物,對器質(zhì)性疾病引起的,應(yīng)針對原發(fā)病選擇相應(yīng)的藥物治療.中年婦女應(yīng)當(dāng)吃一些有助于美容和提高性功能的食物,魚類,蛋類,羊肉,兔肉,肉皮,芝麻,蜂蜜,核桃等富含蛋白質(zhì),微量元素,維生素等食物,能起到美容和“助性”的雙重作用,此外,豆制品,新鮮蔬菜,水果等更是維護(hù)身體健康所不可缺少的食品