腎結石患者如何通過飲食減少復發(fā)幾率？
我患有腎結石很多年了，反反復復的總不好，有時候用藥物排出，有時候得做激光碎石，無論是從精神上還是肉體上，飽受折磨，醫(yī)生說得了腎結石飲食方面要十分注意，才能減少復發(fā)的幾率。
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回答3
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劉國昌 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
泌尿外科
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腎結石患者要通過飲食減少復發(fā)幾率，需注意多喝水、控制鈣攝入、限制草酸攝入、調整蛋白質攝入、控制鹽攝入等。 1. 多喝水：每天攝入 2000 毫升以上的水，能增加尿量，促進小結石排出，減少晶體形成。 2. 控制鈣攝入：并非完全禁止攝入鈣，而是要適量?？蛇x擇低脂牛奶、酸奶等。 3. 限制草酸攝入：少吃菠菜、甜菜、巧克力、濃茶等草酸含量高的食物。 4. 調整蛋白質攝入：避免過量攝入動物蛋白，如豬肉、牛肉、羊肉等。 5. 控制鹽攝入：減少食用咸菜、腌制品等高鹽食物，每日鹽攝入量不超過 5 克。 6. 避免高嘌呤食物：如動物內臟、海鮮等，以防尿酸結石形成。 總之，腎結石患者要養(yǎng)成良好的飲食習慣，長期堅持，有助于減少結石復發(fā)。同時，定期復查也很重要。
2025-03-04 00:39
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好！對于你進行調經(jīng)方面的問題一般不會影響到腎結石的?！∧I結石的發(fā)生多與代謝或缺水有關。尤其是平時喝水少的人，因尿液的濃縮使得容易形成結石。而缺乏運動使代謝減慢也是一種誘因之一。建議：一、這么小的結石多可以自行排出，方法是一定注意平時多喝水，每天最少保證1500ml以上，如果出汗多，要適當增加；二、適當?shù)倪M行鍛煉和運動，尤其是上下運動方式，如跳繩、蹦臺階等，可以因重力作用，使結石容易排下來；三，適當使用化石類藥物，包括你所說的石淋通，也可以使用消石素或其他排石的中藥等。 另外關于你的月經(jīng)問題，不能單純從補品來解決，一般出現(xiàn)這種情況多是激素代謝的原因造成的，建議做激素六項的化驗檢查及子宮卵巢的超聲，明確原因，才能更好的解決問題?！∩鲜龇治龊椭笇б庖姽┠銋⒖?。
2016-01-03 17:45
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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您現(xiàn)在主要問題是腎結石。這些補品對于腎結石是沒有多大影響的，平時注意少吃肥肉及動物內臟等，定期復查就可以了。祝早日康復！
2016-01-03 13:51
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