腎結石患者如何通過飲食減少復發(fā)幾率?
我患有腎結石很多年了,反反復復的總不好,有時候用藥物排出,有時候得做激光碎石,無論是從精神上還是肉體上,飽受折磨,醫(yī)生說得了腎結石飲食方面要十分注意,才能減少復發(fā)的幾率。
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回答3
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劉國昌 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
泌尿外科
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腎結石患者要通過飲食減少復發(fā)幾率,需注意多喝水、控制鈣攝入、限制草酸攝入、調整蛋白質攝入、控制鹽攝入等。 1. 多喝水:每天攝入 2000 毫升以上的水,能增加尿量,促進小結石排出,減少晶體形成。 2. 控制鈣攝入:并非完全禁止攝入鈣,而是要適量??蛇x擇低脂牛奶、酸奶等。 3. 限制草酸攝入:少吃菠菜、甜菜、巧克力、濃茶等草酸含量高的食物。 4. 調整蛋白質攝入:避免過量攝入動物蛋白,如豬肉、牛肉、羊肉等。 5. 控制鹽攝入:減少食用咸菜、腌制品等高鹽食物,每日鹽攝入量不超過 5 克。 6. 避免高嘌呤食物:如動物內臟、海鮮等,以防尿酸結石形成。 總之,腎結石患者要養(yǎng)成良好的飲食習慣,長期堅持,有助于減少結石復發(fā)。同時,定期復查也很重要。
2025-03-04 00:39
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好!對于你進行調經(jīng)方面的問題一般不會影響到腎結石的?!∧I結石的發(fā)生多與代謝或缺水有關。尤其是平時喝水少的人,因尿液的濃縮使得容易形成結石。而缺乏運動使代謝減慢也是一種誘因之一。建議:一、這么小的結石多可以自行排出,方法是一定注意平時多喝水,每天最少保證1500ml以上,如果出汗多,要適當增加;二、適當?shù)倪M行鍛煉和運動,尤其是上下運動方式,如跳繩、蹦臺階等,可以因重力作用,使結石容易排下來;三,適當使用化石類藥物,包括你所說的石淋通,也可以使用消石素或其他排石的中藥等。 另外關于你的月經(jīng)問題,不能單純從補品來解決,一般出現(xiàn)這種情況多是激素代謝的原因造成的,建議做激素六項的化驗檢查及子宮卵巢的超聲,明確原因,才能更好的解決問題?!∩鲜龇治龊椭笇б庖姽┠銋⒖?。
2016-01-03 17:45
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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您現(xiàn)在主要問題是腎結石。這些補品對于腎結石是沒有多大影響的,平時注意少吃肥肉及動物內臟等,定期復查就可以了。祝早日康復!
2016-01-03 13:51
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