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做牙齒整形要注意飲食、口腔清潔、矯正器保護、按時復診、心理調(diào)整等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
1.飲食：以清淡為主，避免辛辣、過酸過甜食物，進食后及時刷牙。
2.口腔清潔：每天認真刷牙，使用牙線，防止食物殘渣殘留。
3.矯正器保護：避免啃咬硬物，防止矯正器損壞。
4.按時復診：遵醫(yī)囑定期到醫(yī)院調(diào)整矯正器。
5.心理調(diào)整：保持積極心態(tài)，適應整形過程中的變化。
做好以上注意事項，有助于牙齒整形達到理想效果。

你好，牙齒矯正患者，首先你應該調(diào)整自己的心態(tài)，保持好的心態(tài)，養(yǎng)成良好的生活作息習慣，不要太過于擔心，加強自身的身體素質(zhì)鍛煉，多去做些有意義的事情，讓生活豐富起來，轉(zhuǎn)移注意力，相信這樣對你的病情好轉(zhuǎn)是很有幫助的。

你好，牙齒整形一定要到正規(guī)的醫(yī)院去做，因為技術(shù)比較成熟，小醫(yī)院手術(shù)沒有保障，如果失敗會導致牙齒松動等一系列問題，做完手術(shù)之后不要吃硬的東西，要保持口腔衛(wèi)生。