出門總擔心沒關(guān)好門,是強迫癥嗎?
我以前有過一次沒有關(guān)好門外出的經(jīng)歷,家里沒丟東西,但是從那以后我基本每次出門都覺得自己沒有把門關(guān)好,我不知道我這是不是得了強迫癥啊。
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回答4
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周伯榮 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
精神醫(yī)學科
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出門總擔心沒關(guān)好門可能是強迫癥的表現(xiàn),但也可能由其他因素引起,如心理壓力、習慣養(yǎng)成、性格特點、近期經(jīng)歷、認知偏差等。 1.心理壓力:生活中的各種壓力,如工作、學習、人際關(guān)系等,可能導致焦慮情緒,從而表現(xiàn)為對關(guān)門等細節(jié)的過度關(guān)注。 2.習慣養(yǎng)成:長期形成的不太嚴謹?shù)年P(guān)門習慣,使得潛意識里對關(guān)門行為缺乏信心。 3.性格特點:本身比較謹慎、追求完美、缺乏安全感的性格,容易出現(xiàn)這種情況。 4.近期經(jīng)歷:像之前沒關(guān)好門但未丟東西的經(jīng)歷,會在心里留下陰影,導致后續(xù)的擔憂。 5.認知偏差:對關(guān)門這件事的重要性有過度的認知,認為沒關(guān)好門會有嚴重后果。 如果這種情況嚴重影響到生活,建議及時尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助??梢酝ㄟ^心理治療,如認知行為療法等,來調(diào)整心態(tài)和行為習慣。同時,要學會自我放松,減輕心理負擔。
2025-03-03 13:12
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好,強迫癥治療需要時間長一些,有心理治療和藥物治療兩種,需根據(jù)具體病情選擇,藥物臨床上一般采用中醫(yī)中藥治療,辨證論治,調(diào)理氣血,滋陰補腎,堅持系統(tǒng)治療,治療效果很好。
2016-01-03 22:11
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,強迫癥可用藥物治療以及行為治療,通過系統(tǒng)的治療和心理調(diào)節(jié),慢慢恢復到正常生活中。具體要聽從專業(yè)醫(yī)生指導。不能自己盲目用藥。
2016-01-03 15:30
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好,根據(jù)你的描述,你是得了典型的強迫癥了。這種病的心理病因比較大,建議你培養(yǎng)點其他興趣,轉(zhuǎn)移注意力。
2016-01-03 15:00
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