情緒波動大且有強迫癥怎樣治療
重慶好的強迫癥醫(yī)院由于最近發(fā)生了很多事，情緒波動比較快。每天都感覺特別累。晚上，躺在床上，腦子里就不由自主的想起了白天所發(fā)生的事，到很晚都不能入睡，而且睡著后還經(jīng)常被惡夢嚇醒，很難受。而且總是強迫自己去做特別煩的事！想得到怎樣的幫助：怎樣治療啊，哪位醫(yī)生可以幫到我？
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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戚元麗 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
精神心理科
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情緒波動大且有強迫癥的治療，需綜合考慮心理、生理等多方面因素，包括心理治療、藥物治療、生活調(diào)整、運動鍛煉、社交支持等。 1.心理治療：認知行為療法是常用的心理治療方法，幫助患者認識并改變不良的思維和行為模式。比如通過與治療師的交流，學(xué)會應(yīng)對強迫思維和沖動。 2.藥物治療：可使用舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等藥物。這些藥物能調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)遞質(zhì)，改善強迫癥狀，但需遵醫(yī)囑使用。 3.生活調(diào)整：保持規(guī)律的作息，充足的睡眠有助于穩(wěn)定情緒。合理飲食，避免刺激性食物和飲料。 4.運動鍛煉：適當(dāng)?shù)挠醒踹\動，如慢跑、游泳等，能釋放壓力，調(diào)節(jié)身心狀態(tài)。 5.社交支持：與家人、朋友保持良好溝通，獲得理解和支持，減輕心理負擔(dān)。 總之，治療情緒波動大且有強迫癥需要綜合多種方法，患者要積極配合治療，逐步改善癥狀，恢復(fù)正常生活。
2025-03-03 17:34
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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強迫癥的起因主要是心理因素,如個體的完美主義傾向,敏感內(nèi)向以及錯誤的思維模式或思維習(xí)慣導(dǎo)致的.藥物治療主要是通過調(diào)節(jié)大腦的生理機制來達到治療的效果,所以藥物它并不是針對強迫癥的病源來進行治療的,因而它是治標(biāo)的,其作用只能是暫時的控制癥狀,而無法達到治愈癥狀.中國有句古話叫“心病還需心藥醫(yī)”,所以對強迫癥的治療應(yīng)該要以心理治療為主,糾正其個性缺點和錯誤的思維模式或習(xí)慣才是治本.（1）理性療法.讓患者充分認識到自己癥狀中的非理性觀念,認識到癥狀的幼稚性,不合理性,并且對每一種非理性觀念都用一種相應(yīng)的理性觀念去克服,通過認識增強理性,從而使癥狀減輕.（2）行為療法.知道病人采用意念的松弛訓(xùn)練,肌肉松馳技術(shù)結(jié)合系統(tǒng)脫敏療法或用操作條件法治療,易見前焦慮或單一的癥狀.（3）患者親人或朋友要給予病人以關(guān)心愛護,即不苛求病人,也不姑息.不能長篇大論地講道理和教訓(xùn),不能追根究底,不能強求病人改變,應(yīng)該有分寸地也適當(dāng)?shù)膽B(tài)度和行動合理地對待病人
2016-01-03 23:57
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