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舌頭發(fā)紫又大又厚且兩邊有齒痕，可能是由體內(nèi)濕氣重、脾虛、血液循環(huán)不暢、飲食不當、某些疾病等因素引起。 1. 體內(nèi)濕氣重：長期處于潮濕環(huán)境或飲食中過多攝入生冷、油膩食物，導致體內(nèi)濕氣積聚，影響脾胃功能，出現(xiàn)舌頭的上述癥狀?？赏ㄟ^調(diào)整飲食，多吃祛濕食物如薏米、紅豆等改善。 2. 脾虛：脾胃虛弱時，運化水濕能力下降，水濕內(nèi)停，舌頭會變大變厚并有齒痕。可在醫(yī)生指導下服用健脾丸、參苓白術散等藥物。 3. 血液循環(huán)不暢：心血管疾病、血液黏稠度高等可能導致舌頭血液循環(huán)不良，出現(xiàn)發(fā)紫的情況。需要及時就醫(yī)，明確病因，針對性治療。 4. 飲食不當：長期酗酒、食用辛辣刺激性食物等，可能刺激舌頭，引發(fā)此類癥狀。改善飲食結(jié)構有助于緩解。 5. 某些疾?。喝缟嘌?、糖尿病等也可能導致舌頭出現(xiàn)異常。需要進行相關檢查，確診后治療原發(fā)病。 如果舌頭發(fā)紫又大又厚且有齒痕的癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。

舌體邊緣見牙齒的痕跡，稱為齒痕舌或稱齒印舌，也就是你說的齒痕。多因舌體胖大而受齒緣壓迫所致,故常與胖大舌同見.由于脾虛不能運化水濕,以致舌體胖大,因此齒痕舌主要反映脾虛和濕盛.若淡白而濕潤,則屬寒濕壅盛;淡紅而有齒痕,多是脾虛或氣虛.你又有食欲不振的情況可以判斷出你是脾失健運，有脾胃虛弱之象。

你好，舌頭上有牙齒印是脾氣虛的表現(xiàn)若有神疲則有濕困，這時舌苔偏厚：白厚為濕或寒濕困濁、黃厚則已化熱，建議：1。無病癥無需治療，注意飲食有節(jié)和適當運動，會好的；2。癥狀明顯（要看中醫(yī)）可健脾益胃兼祛濕之法：可用平胃散和參苓白術散加減。3?？傻剿幍曩I谷芽30g、麥芽30g煲瘦肉湯喝，便宜有好喝

齒痕說明脾虛，建議你多喝粥，實物細嚼慢咽，不要吃辛辣，刺激的食物，也可以找中醫(yī)調(diào)理，不要暴飲暴食，面色黃也是應為脾虛，脾胃是后天之本，脾胃不好所有的營養(yǎng)都吸收不了，我原來也這樣，后來經(jīng)過幾個月的中藥、食物調(diào)理，現(xiàn)在漸漸恢復了，不要著急，如果難受去看看，不難受就注意飲食，祝你早日康復