草久aV在线播放,202国产日本在线观看,97视频久久九九九亚洲视频

日常生活中如何預(yù)防直腸癌？

2025-03-03 11:47 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 直腸癌

問(wèn)題：

我是個(gè)工作狂，所以飲食也不規(guī)律，而且還挑食，上次看報(bào)紙說(shuō)這樣容易患上直腸癌的，我這段時(shí)間總是覺(jué)得肚子不舒服也擔(dān)心自己會(huì)得這個(gè)病，所以現(xiàn)在想要了解一下日常生活中要怎么做可以預(yù)防患上直腸癌。

回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

陳華林副主任醫(yī)師

廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

三級(jí)甲等

腫瘤中心一區(qū)

預(yù)防直腸癌要從飲食、運(yùn)動(dòng)、排便習(xí)慣、定期檢查、避免不良因素等方面入手。 1. 飲食：多吃新鮮蔬菜、水果，增加膳食纖維攝入，少吃高脂肪、高蛋白、辛辣刺激和腌制食物。 2. 運(yùn)動(dòng)：保持適量運(yùn)動(dòng)，如每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，像快走、慢跑、游泳等，能增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 3. 排便習(xí)慣：養(yǎng)成規(guī)律的排便習(xí)慣，每天定時(shí)排便，避免憋便，減少腸道毒素的吸收。 4. 定期檢查：40 歲以上人群定期進(jìn)行腸鏡檢查，以及早發(fā)現(xiàn)癌前病變和早期直腸癌。 5. 避免不良因素：戒煙限酒，減少熬夜，避免長(zhǎng)期精神緊張和壓力過(guò)大。總之，預(yù)防直腸癌需要長(zhǎng)期堅(jiān)持健康的生活方式，并重視定期檢查。只有這樣，才能有效降低直腸癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
2025-03-03 20:10

咨詢相關(guān)醫(yī)生
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

王海龍醫(yī)師

邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

這個(gè)也不一定會(huì)得直腸癌的。飲食不規(guī)律的話容易引起胃炎，建議以后注意點(diǎn)。
2016-01-04 06:23

咨詢相關(guān)醫(yī)生

類似問(wèn)題

其他網(wǎng)友提過(guò)類似問(wèn)題，你可能感興趣

就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是直腸癌? 　　直腸癌(carcinoma of rectum)是指乙狀結(jié)腸下界至齒線之間的癌腫，約占大腸癌的60%，是腸道常見(jiàn)的惡性腫瘤之一。其以排便習(xí)慣和糞便性狀的改變、腹痛、便血、肛門墜痛、里急后痛，甚至腹內(nèi)結(jié)塊，消瘦為主要臨床表現(xiàn)。本病可發(fā)生于任何年齡，40歲以上多見(jiàn)，男性略多于女性，男女之比為2:10在我國(guó)的發(fā)病率雖較歐、美等西方國(guó)家低，但近幾年有不斷上升的趨勢(shì)。其診斷主要依靠病史、臨床表現(xiàn)、實(shí)驗(yàn)室檢查、肛門指診、內(nèi)窺鏡檢查、X線檢查、大便潛血實(shí)驗(yàn)、CT掃描、直腸腔內(nèi)B超檢查、并排除其他直腸疾病。查看全文»

疾病癥狀：便秘淋巴結(jié)腫大

推薦醫(yī)生 更多»

洪楚原
主任醫(yī)師 碩士研究生導(dǎo)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

擅長(zhǎng)：胃腸腫瘤、甲狀腺、痔瘺及腹外疝等微創(chuàng)手術(shù)治療。詳情»
李高峰
主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

擅長(zhǎng)：前列腺癌、早期肺癌、乳腺癌、神經(jīng)系統(tǒng)腫瘤、頭頸部、腹部、婦科詳情»
譚煌英
主任醫(yī)師 碩士研究生導(dǎo)師

中日友好醫(yī)院

擅長(zhǎng)：1.中西醫(yī)治療各種神經(jīng)內(nèi)分泌腫瘤，擅長(zhǎng)胃神經(jīng)內(nèi)分泌腫瘤、胰腺詳情»