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回答5
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劉雋華 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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臉上長斑四年，服用靈芝祛斑的效果并不明確。長斑的原因較為復雜，包括遺傳因素、紫外線照射、內(nèi)分泌失調(diào)、生活習慣不良、皮膚老化等。 1. 遺傳因素：部分人由于遺傳，天生易長斑。這種情況較難通過單純服用靈芝改善。 2. 紫外線照射：長期暴露在陽光下，紫外線會刺激黑色素生成，導致斑點出現(xiàn)。需做好防曬，如涂抹防曬霜、戴遮陽帽等。 3. 內(nèi)分泌失調(diào)：如體內(nèi)激素水平失衡，可能引發(fā)長斑。需要調(diào)整生活作息，保持良好心態(tài)，必要時就醫(yī)調(diào)理。 4. 生活習慣不良：長期熬夜、壓力大、吸煙飲酒等，都可能導致斑點產(chǎn)生。應改善生活習慣，保證充足睡眠，適當運動。 5. 皮膚老化：隨著年齡增長，皮膚新陳代謝減緩，容易長斑?？墒褂镁哂锌寡趸πУ淖o膚品。 總之，長斑的原因多樣，單純依靠服用靈芝祛斑可能效果不佳。建議先明確長斑原因，再采取針對性的措施，必要時可在醫(yī)生指導下進行激光祛斑等治療。
2025-03-05 02:04
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回答4
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，就您的情況平時要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護理,生活要有規(guī)律早睡早起。多吃綠色蔬菜，如胡蘿卜、綠色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。
2016-01-04 04:49
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回答3
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你這情況要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護理,生活要有規(guī)律早睡早起,皮膚干性的,選用乳劑或杏仁密等化妝品,滋潤皮膚,另外夏季避光日曬.適當使用防曬霜啊.保證充足的休息時間和質(zhì)量啊.
2016-01-03 22:18
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好。這是可以淡化斑，直到和皮膚的顏色接近。用干凈的茄子皮敷臉,一段時間后,小斑點就不那么明顯了.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,對防止祛斑有較好的作用.因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失.
2016-01-03 19:18
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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多考慮內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)的，注意多吃水果蔬菜、避免日曬，可以口服逍遙丸和維生素E
2016-01-03 18:50
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