產(chǎn)后便秘引發(fā)肛裂如何應(yīng)對?
以前身體一直還算是不錯,可是自從生完孩子之后,幾乎什么毛病都添身上了,特別是便秘的厲害,有的時候解大便的時候能夠把肛門撐破,還會覺得疼,后來去醫(yī)院檢查了,才發(fā)現(xiàn)是得了肛裂,真的好痛苦。
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回答2
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谷云飛 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
肛腸科
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產(chǎn)后便秘引發(fā)肛裂是常見問題,可能與產(chǎn)后活動少、飲食改變、激素變化、盆底肌肉損傷、心理因素等有關(guān)。 1.產(chǎn)后活動少:產(chǎn)后身體虛弱,活動量大幅減少,腸道蠕動減緩,容易導(dǎo)致便秘和肛裂。應(yīng)適當(dāng)增加活動,如散步。 2.飲食改變:產(chǎn)后為了滋補(bǔ),飲食結(jié)構(gòu)可能不合理,缺乏膳食纖維。要多吃蔬菜、水果、粗糧等富含纖維的食物。 3.激素變化:產(chǎn)后激素水平波動,影響腸道功能??赏ㄟ^自身調(diào)節(jié)逐漸恢復(fù)正常。 4.盆底肌肉損傷:分娩時盆底肌肉受損,影響排便功能??蛇M(jìn)行盆底肌康復(fù)訓(xùn)練。 5.心理因素:產(chǎn)后心理壓力大,焦慮緊張,也會影響腸道正常功能。需保持良好心態(tài),放松心情。 產(chǎn)后肛裂給產(chǎn)婦帶來較大痛苦,應(yīng)重視預(yù)防和治療。調(diào)整生活方式和飲食結(jié)構(gòu),必要時就醫(yī)治療。同時要注意肛門局部清潔,避免感染。
2025-03-03 17:13
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,肛裂是齒狀線以下肛管皮膚層裂傷后形成的小潰瘍,其方向與肛管縱軸平行,長約0.5~1.0cm,呈梭形或橢圓形,常引起劇痛,愈合困難。好發(fā)于青壯年,兒童也可發(fā)生,老年人較少。男性比女性多見,但9%的女性在分娩后發(fā)生肛裂。介意輕微的話可以用藥物治療,嚴(yán)重者側(cè)介意做個手術(shù)。
2016-01-04 09:09
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