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手淫時(shí)在興奮想射時(shí)忍住不射或射出，對(duì)身體的影響取決于多種因素，包括生理反應(yīng)、心理狀態(tài)、頻率、個(gè)人體質(zhì)和后續(xù)行為等。 1.生理反應(yīng)：忍住不射可能導(dǎo)致生殖系統(tǒng)充血，增加前列腺炎等疾病風(fēng)險(xiǎn)。正常射出則可使生殖系統(tǒng)壓力得到釋放。 2.心理狀態(tài)：忍住不射可能引起焦慮、緊張等不良情緒。正常射出有助于心理滿(mǎn)足和放松。 3.頻率：無(wú)論選擇哪種方式，如果手淫過(guò)于頻繁，都會(huì)對(duì)身體造成損害。 4.個(gè)人體質(zhì)：不同個(gè)體對(duì)性刺激和反應(yīng)的耐受程度不同。 5.后續(xù)行為：事后若能保持良好的生活習(xí)慣，如適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、充足睡眠、均衡飲食等，對(duì)身體有益。 總之，手淫是一種正常的生理現(xiàn)象，但要適度。如果出現(xiàn)身體不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)，要保持良好的心態(tài)和生活方式。