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嘴兩側(cè)有白白的東西、舌苔多、精神差疲勞可能與環(huán)境變化、飲食、生活習慣、慢性腸炎以及口腔疾病等有關。 1. 環(huán)境變化：外地的氣候、水質(zhì)等與常住地不同，可能影響身體的適應能力，導致口腔黏膜和身體狀態(tài)出現(xiàn)異常。 2. 飲食因素：外地的飲食結(jié)構(gòu)、口味可能與平時不同，過于油膩、辛辣或刺激性食物，可能刺激口腔和胃腸道。 3. 生活習慣：飯后立即睡覺、長期坐著缺乏活動，會影響消化功能，導致胃腸積滯，進而影響口腔狀況和整體精神狀態(tài)。 4. 慢性腸炎：本身患有慢性腸炎，腸道功能相對較弱，在外界因素影響下容易發(fā)作，影響營養(yǎng)吸收和身體代謝。 5. 口腔疾?。喝缈谇荒钪榫腥镜?，也會引起口腔內(nèi)白色附著物增多。 綜上所述，多種因素可能共同導致了您目前的癥狀。建議保持良好的口腔衛(wèi)生，調(diào)整飲食和生活習慣，如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

你的情況與你的生活習慣有很大關系，是胃火大的原因。建議：吃飯后尤其是晚飯后不要著急坐下，而是應該活動一下，另外，你應該吃一段時間牛黃清胃丸下下你的胃火。

您好，就您的情況考慮是腸胃炎造成的，建議服用補脾益腸丸、腸炎寧服用.治愈后平時再用香砂養(yǎng)胃丸和乳酸菌素片來調(diào)理一段時間。飲食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性飲料,多吃纖維性食物.多喝水.

考慮胃炎，這情況一般可采用雷尼替丁十慶大霉素口服治療或使用奧美拉唑、麗珠得樂和克拉霉素來治療。副作用少，復發(fā)率低。同時每天早晨空腹吃4枚紅棗和10生花生，晚飯后食用熱水袋暖胃區(qū)，堅持一段時間就效果明顯。