產(chǎn)后身材變形胸部萎縮下垂怎么辦
去年生完小孩后,身材就開(kāi)始變形了,現(xiàn)在的身材比以前胖了很多,我吃過(guò)很多減肥藥都沒(méi)用,胸部也比以前的萎縮了,還有點(diǎn)下垂.
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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陳慧敏 副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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產(chǎn)后身材變形，胸部萎縮下垂是常見(jiàn)現(xiàn)象，與激素變化、飲食、運(yùn)動(dòng)、哺乳、內(nèi)衣選擇等有關(guān)。 1.激素變化：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平改變，如雌激素減少，影響胸部脂肪和乳腺組織，導(dǎo)致萎縮下垂。 2.飲食：不合理的飲食結(jié)構(gòu)，營(yíng)養(yǎng)不均衡，可能影響身體恢復(fù)和胸部形態(tài)。 3.運(yùn)動(dòng)：缺乏運(yùn)動(dòng)，肌肉松弛，不利于身材恢復(fù)和胸部支撐。 4.哺乳：哺乳方式不當(dāng)或時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，可能加重胸部下垂。 5.內(nèi)衣選擇：不合適的內(nèi)衣無(wú)法提供足夠支撐，影響胸部形態(tài)。 產(chǎn)后身材和胸部的恢復(fù)需要綜合調(diào)理，保持良好的心態(tài)，堅(jiān)持健康的生活方式。如有需要，可咨詢專業(yè)醫(yī)生獲取更個(gè)性化的建議。
2025-03-03 22:10
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，一定要到正規(guī)的整形美容醫(yī)院去做手術(shù)，效果才有保證。
2016-01-04 07:02
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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身材苗條,豐滿挺拔完美的乳房是形成女性曲線美的重要因素。你平?？梢远嘧鲆恍┦萆龛べ?lái)幫助瘦身.適當(dāng)?shù)呢S胸運(yùn)動(dòng)和胸部按摩可以利于保持胸部的挺拔,平常也可以多吃一些有助于豐胸的食品,如：豬腳花生.木瓜.豆?jié){.....如果你想快速的你可以去整形技術(shù)最發(fā)達(dá)的韓國(guó)一些比較大而且比較知名的整形醫(yī)院做手術(shù).
2016-01-04 06:16
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