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性生活時間短可能由多種因素導致，如心理因素、生理因素、不良生活習慣、包皮過長、前列腺炎等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力大等不良情緒可能影響性生活時間。要學會放松，通過深呼吸、冥想等方式緩解壓力。 2.生理因素：如龜頭敏感度高，可通過適當的鍛煉降低敏感度。 3.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒等會影響性功能。應保持規(guī)律作息，戒煙限酒。 4.包皮過長：容易導致龜頭敏感，必要時可行包皮環(huán)切術。 5.前列腺炎：炎癥刺激可能引起性生活時間短，需及時就醫(yī)治療。 6.缺乏性知識和性技巧：可通過學習和實踐來改善。 性生活時間短是常見的問題，不必過于焦慮。建議及時調整生活方式，必要時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。同時，要保持積極的心態(tài)，相信問題能夠得到改善。

每次10多分鐘就完事了，這是非常正常的啊，不必擔心你好，建議你放松思想，10分多鐘的做愛時間是要吧滿足雙方的要求的，不必延長時間了，如果非要再延長一些，可以戴套套，動作慢些嘛

你的問題，考慮是中醫(yī)的腎虛。我建議你吃湯藥治療，可以用右歸飲加減治療：補腎壯陽。山芋、山藥、熟地、枸杞子、杜仲炭、附子、鹿茸粉片、肉桂、淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉、覆盆子、鎖陽、金櫻子、芡實、牛膝、補骨脂、玉竹、黃精。你找中醫(yī)，就用這些加減治療。

早泄建議到性功能障礙?？凭驮\,查明原因后針對性治療.另外建議你戴上避孕套和改變姿勢男下女上降低敏感性試試.另外多多增加性生活,可以降低龜頭的敏感性也是有很好的作用的.尤其是有的人才開始有性生活的時候這個是正常的.是由于過頭過度敏感導致,這個需要一定時間適應的.也可以采用間歇性的性交逐漸適應

早泄的危害不容忽視，因此，男性患了早泄絕對不能羞于啟齒，消極以待，更不能盲目治療。建議到醫(yī)院檢查確診,明確診斷后針對性治療。