国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

日光性皮炎是由于皮膚過度暴露在陽光下引起的炎癥反應，治療與預防需從避免日曬、做好防護、藥物治療、飲食調理、增強皮膚耐受力等方面入手。 1.避免日曬：在陽光強烈的時段，盡量減少外出。如需外出，選擇在陰涼處活動。 2.做好防護：使用寬邊帽子、遮陽傘、太陽鏡，涂抹防曬霜，選擇 SPF30 及以上的產品。 3.藥物治療：癥狀較輕時，可外用爐甘石洗劑、糖皮質激素乳膏，如丁酸氫化可的松乳膏；癥狀嚴重時，口服抗組胺藥，如氯雷他定片、西替利嗪片等。 4.飲食調理：多吃富含維生素 C、E 的食物，如橙子、獼猴桃、堅果等，有助于抗氧化。 5.增強皮膚耐受力：可適當進行短時間的日曬，逐漸增加皮膚對陽光的耐受程度。 總之，預防日光性皮炎要注重日常防護，一旦患病，應及時采取有效的治療措施。同時，遵循醫(yī)囑用藥，避免病情加重。

陽光對身體的慢性破壞固然令人害怕，可是急性的破壞也令人十分困擾。若曬傷的情況不太嚴重，不妨嘗試冷敷皮膚或進行冷水浴，然后再涂上較滋潤而不含刺激性物質的潤膚霜（最好含維他命e）。