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腹瀉時(shí)適合吃哪些食物?

:腹瀉能吃什么食物?

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    青海濤 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    消化內(nèi)科

    腹瀉時(shí),適合吃一些清淡、易消化、富含營(yíng)養(yǎng)且對(duì)腸道刺激小的食物,如白粥、蘋(píng)果、面條、山藥、酸奶等。 1.白粥:容易消化,不會(huì)給腸胃帶來(lái)過(guò)多負(fù)擔(dān),能為身體提供能量。 2.蘋(píng)果:含有豐富的果膠,有助于調(diào)節(jié)腸道菌群,收斂止瀉。 3.面條:屬于清淡的主食,比較容易被腸道吸收。 4.山藥:具有健脾益胃的作用,能增強(qiáng)腸道功能。 5.酸奶:富含益生菌,可改善腸道微生態(tài)環(huán)境。 6.香蕉:能補(bǔ)充因腹瀉流失的鉀元素,維持電解質(zhì)平衡。 7.雞蛋羹:蛋白質(zhì)豐富,營(yíng)養(yǎng)較好吸收。 總之,腹瀉期間的飲食要以清淡、易消化為主,避免食用辛辣、油膩、生冷、刺激性食物。同時(shí),要注意飲食衛(wèi)生,多喝水,以防脫水。如果腹瀉癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2025-03-03 18:44
  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    建議服用清淡的食物,比如喝點(diǎn)大米稀飯就不錯(cuò),還止瀉

    2016-01-04 09:47
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,避免暴飲暴食,清淡飲食既可以,注意積極治療

    2016-01-04 05:00
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    胃腸病患者應(yīng)少吃或不吃生冷、寒涼、硬、辣和其它感覺(jué)不適的刺激性食物.消化不良者服藥后食欲改善初期切勿多食,可少食多餐.有刺痛和潰瘍病及胃痙攣患者也應(yīng)注意上述問(wèn)題.腸炎腹瀉者因脾陽(yáng)虛導(dǎo)致對(duì)高營(yíng)養(yǎng)類食物難以吸收,達(dá)不到進(jìn)補(bǔ)目的,還會(huì)給胃腸帶來(lái)更大負(fù)擔(dān),使腹瀉加重,故不宜食補(bǔ).有順氣和胃沖劑癥的病人當(dāng)禁食堿性食物及抑制胃酸分泌類藥物.萎縮性胃炎有增生、腸化生者應(yīng)禁食無(wú)鱗魚(yú)、松花蛋、土豆、菠菜、牛奶、菠蘿等,不要飲茶、吸煙,食要清淡,不要吃含鹽太高的食物,并可每天加服常量維生素C,生氣后不可馬上進(jìn)食.詳細(xì)的咨詢可以與我們電話聯(lián)系或登6我們的網(wǎng)站.

    2016-01-03 19:26
  • 回答1

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    腹瀉時(shí)忌食油膩、生冷的食物.如大犖類、海鮮類、冷飲類、辛辣類等,并要注意保暖及時(shí)就醫(yī),以防腹瀉嚴(yán)重導(dǎo)致脫水.

    2016-01-03 19:19
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是腹瀉?   正常人一般每日排便一次,個(gè)別患者每日便2~3次或每2~3 d一次,糞便的性狀無(wú)異常也屬正常范圍。正常糞便一般成形,每日排出糞便的平均重量為150~200 g,含水分50%~80%。腹瀉是指腸蠕動(dòng)增快而引起排便次數(shù)增多。糞便稀薄或有膿血、黏液相雜。腹瀉對(duì)機(jī)體有保護(hù)性作用,能將腸內(nèi)有毒和有刺激性的物質(zhì)排出體外。但持續(xù)劇烈腹瀉可造成機(jī)體失水、電解質(zhì)紊亂、酸堿平衡失調(diào)及全身衰竭。 查看全文»

腹瀉 習(xí)慣性腹瀉
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