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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李曙平 主任醫(yī)師
肇慶市第一人民醫(yī)院
三級甲等
腫瘤綜合治療區(qū)
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日常保持健康，需注意合理飲食、適度運動、規(guī)律作息、良好心態(tài)、定期體檢等。 1. 合理飲食：多攝入新鮮蔬果，保證營養(yǎng)均衡，減少高油高鹽高糖食物。像蘋果、香蕉、青菜等富含維生素和膳食纖維。 2. 適度運動：每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、游泳、騎自行車等，增強心肺功能。 3. 規(guī)律作息：保證每天充足的睡眠，早睡早起，有利于身體各器官的修復和調(diào)整。 4. 良好心態(tài)：積極樂觀面對生活，學會釋放壓力，避免長期焦慮和抑郁。 5. 定期體檢：每年進行一次全面體檢，早發(fā)現(xiàn)早治療疾病。 總之，保持健康需要從生活的各個方面入手，長期堅持這些良好的習慣，才能擁有健康的體魄，享受美好生活。
2025-03-05 06:00
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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一般都是在初期要是不有不好的反應馬上去醫(yī)院做復查謝謝
2016-01-04 18:04
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什么是直腸癌? 直腸癌(carcinoma of rectum)是指乙狀結(jié)腸下界至齒線之間的癌腫，約占大腸癌的60%，是腸道常見的惡性腫瘤之一。其以排便習慣和糞便性狀的改變、腹痛、便血、肛門墜痛、里急后痛，甚至腹內(nèi)結(jié)塊，消瘦為主要臨床表現(xiàn)。本病可發(fā)生于任何年齡，40歲以上多見，男性略多于女性，男女之比為2:10在我國的發(fā)病率雖較歐、美等西方國家低，但近幾年有不斷上升的趨勢。其診斷主要依靠病史、臨床表現(xiàn)、實驗室檢查、肛門指診、內(nèi)窺鏡檢查、X線檢查、大便潛血實驗、CT掃描、直腸腔內(nèi)B超檢查、并排除其他直腸疾病。 查看全文»
