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便便粒狀且肛門出血，可能是飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、腸道疾病、不良排便習(xí)慣、精神因素等所致。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.飲食不當(dāng)：過多攝入辛辣、油膩食物，飲水少，會(huì)使大便干燥。
2.缺乏運(yùn)動(dòng)：腸道蠕動(dòng)減緩，影響排便。
3.腸道疾病：如結(jié)腸炎、腸梗阻等，影響腸道功能。
4.不良排便習(xí)慣：強(qiáng)忍便意，不定時(shí)排便。
5.精神因素：長(zhǎng)期緊張、焦慮，可導(dǎo)致腸道功能紊亂。
出現(xiàn)這種情況，應(yīng)調(diào)整生活習(xí)慣，必要時(shí)就醫(yī)檢查，明確原因后治療。

這個(gè)一般是便秘，這個(gè)你喝一些蔬菜湯就會(huì)好的，能軟化大便。

你這個(gè)情況屬于便秘,建議你可以嘗試口服三黃片,四磨湯,乳酸菌素片等藥物調(diào)節(jié)腸道功能,平時(shí)飲食應(yīng)該清淡,避免刺激,辛辣等,還可以多吃香蕉等食物通便

這情況可采用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60克。方法：先將芝麻、核桃仁搗碎，磨成糊，煮熟后沖入蜂蜜，分2次1日服完，能潤滑腸道，通利大便。