18歲女孩長期焦慮不安，大學(xué)仍未改善，怎么辦
我女兒今年18歲，近一年來，心情一直焦慮不安，上課不敢回答問題，與同學(xué)相處交流困難，自述懷疑心理有病憂郁癥，而且老師說的心理不正常加深了她的焦慮，當(dāng)時(shí)我以為是因?yàn)楦呷龑W(xué)壓力大引起的，但現(xiàn)在已到大學(xué)報(bào)到了，仍然焦灼不安，覺得自己不自別人，與我交談時(shí)有時(shí)會(huì)哭，經(jīng)常說不想上大學(xué)想開網(wǎng)店，但據(jù)我觀察平時(shí)與人交往來還是比較正常的，只有不會(huì)主導(dǎo)話題與同學(xué)聚會(huì)后反而回定情緒低落，經(jīng)常懷疑自己，怕給同學(xué)不好印象，自述壓抑自己與人交往，請(qǐng)問醫(yī)生我該怎么辦。。
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師
上海市精神衛(wèi)生中心
三級(jí)甲等
精神心理科
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18 歲女孩長期處于焦慮狀態(tài)，可能由多種因素導(dǎo)致，如學(xué)業(yè)壓力、社交能力、自我認(rèn)知、心理調(diào)適能力、家庭環(huán)境等。 1.學(xué)業(yè)壓力：高三升學(xué)和大學(xué)新環(huán)境的學(xué)業(yè)挑戰(zhàn)，可能引發(fā)焦慮。長期的緊張學(xué)習(xí)，對(duì)成績的過度關(guān)注，都會(huì)加重心理負(fù)擔(dān)。 2.社交能力：不善于主導(dǎo)話題，聚會(huì)后情緒低落，擔(dān)心給同學(xué)不好印象，表明其社交技巧有待提高，在人際交往中缺乏自信。 3.自我認(rèn)知：對(duì)自己評(píng)價(jià)較低，經(jīng)常懷疑自己，壓抑與人交往，這種消極的自我認(rèn)知影響了情緒狀態(tài)。 4.心理調(diào)適能力：面對(duì)壓力和負(fù)面情緒，缺乏有效的心理調(diào)適方法，導(dǎo)致焦慮持續(xù)存在。 5.家庭環(huán)境：父母的態(tài)度和家庭氛圍也可能對(duì)孩子的心理產(chǎn)生影響，如果缺乏理解和支持，會(huì)加重孩子的焦慮。 對(duì)于孩子的這種情況，家長應(yīng)給予更多的關(guān)心和支持，鼓勵(lì)孩子尋求專業(yè)心理咨詢幫助，共同幫助孩子走出焦慮困境。
2025-03-05 01:08
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回答4
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這種情況主要是心理的問題導(dǎo)致的建議適當(dāng)?shù)姆潘尚那闃淞⒆孕判谋匾獣r(shí)可以找心理醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)看看的
2016-01-04 22:54
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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你好，出現(xiàn)這樣的問題一般是由于心理原因造成的，除到心理醫(yī)生那里進(jìn)行咨詢外，不防試著為自己減輕壓力，放松身心來改變一下你的處境。如果你想改變這一處境，那么縱使工作在忙也要保持有規(guī)律的生活，也要和家人在一起多談?wù)勑?，多給自己留些放松的時(shí)間，每天堅(jiān)持，自然解決了心理問題。
2016-01-04 22:29
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，應(yīng)該不是的，慢慢調(diào)理。應(yīng)該不是的，慢慢調(diào)理，平時(shí)家長要多交流，要多接觸一些朋友等。
2016-01-04 19:33
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好，這和您女兒處的環(huán)境有關(guān)系，每個(gè)人郁悶都有自己的原因，應(yīng)該找出原因這個(gè)不是抑郁癥那么嚴(yán)重，只是成長中遇到的心理問題，可以找心理咨詢師，平時(shí)多交流，多鼓勵(lì)，找出原因，積極應(yīng)對(duì)
2016-01-04 18:41
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什么是焦慮癥? 焦慮(anxiety)通常指一種情緒反應(yīng)，是人們面對(duì)環(huán)境中一些即將來臨、可能發(fā)生的災(zāi)禍或重大生活事件時(shí)，機(jī)體適應(yīng)環(huán)境變化而產(chǎn)生的一種復(fù)合情緒反應(yīng)。引起焦慮的軀體疾病中，25%是繼發(fā)于神經(jīng)系統(tǒng)疾病，25%是內(nèi)分泌原因，12%是循環(huán)系統(tǒng)疾病、慢性感染等，14%是其他科疾病的誤診。焦慮癥的發(fā)病年齡大多在16～40歲，尤以20歲左右多見，女性多于男性。 查看全文»
