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酒糟鼻患者出現(xiàn)黑頭和毛孔粗大問題，選擇合適的去黑頭方法很重要。要考慮安全性、有效性、對(duì)皮膚的刺激程度、是否易復(fù)發(fā)、成本等因素。 1. 安全性：儀器吸黑頭若操作不當(dāng)可能損傷皮膚；暗瘡針擠黑頭易導(dǎo)致感染和留疤；去黑頭稀釋水和鼻膜貼若成分刺激也會(huì)傷害皮膚。相對(duì)而言，溫和的去黑頭產(chǎn)品配合正確的清潔方式更安全。 2. 有效性：不同方法的效果因人而異。儀器吸黑頭可能去除部分黑頭，但深層的難以完全清除；暗瘡針擠黑頭能直接去除，但易破壞毛孔；去黑頭稀釋水和鼻膜貼對(duì)輕度黑頭有一定效果。 3. 對(duì)皮膚的刺激程度：儀器吸黑頭和暗瘡針擠黑頭刺激較大；去黑頭稀釋水和鼻膜貼的刺激取決于成分。 4. 是否易復(fù)發(fā)：如果不解決酒糟鼻問題和改善皮膚狀態(tài)，任何方法都可能復(fù)發(fā)。 5. 成本：不同方法的成本也有差異，需綜合考慮。 綜合來看，對(duì)于酒糟鼻患者，建議先咨詢皮膚科醫(yī)生，根據(jù)自身皮膚狀況選擇合適的去黑頭方法，同時(shí)積極治療酒糟鼻，改善皮膚整體狀態(tài)。

先用專用的熱噴器或是敷熱毛巾使鼻子的毛孔充分打開,然后將適量的黑頭導(dǎo)出液滴在化妝棉上,在鼻子上貼15分鐘后,撕掉化妝棉,就可以看見上面粘了很多黑頭和白頭.　之后還要進(jìn)行徹底的清潔工作,對(duì)油性皮膚的人來說,用起泡沫的潔面乳清潔效果最好.　　接下來,用冰鎮(zhèn)的爽膚水輕輕拍打鼻部,并涂上毛孔收縮精華素,這樣既可以滋潤皮膚,又能夠達(dá)到收縮毛孔的目的.　　如果有條件,最好再敷20分鐘冰倒膜(超市里都買得到),因其里面含有薄荷成分,可以起到消炎和收縮毛孔的作用.

酒渣鼻（紅斑性痤瘡）應(yīng)綜合治療：酒渣鼻是一種面部潮紅伴發(fā)丘疹、膿皰的皮膚病，俗稱“紅鼻子”多見于中年人。發(fā)病原因不明，與皮脂溢出有關(guān)，嗜酒、胃腸功能紊亂、精神緊張、內(nèi)分泌障礙、病灶感染等可能誘發(fā)本病。此外，也可能與毛囊蟲有密切關(guān)系發(fā)病以后，避免局部過冷過熱刺激。忌酒和辛辣刺激性食物。局部外用３￣５％硫碘霜或酒渣鼻脂。內(nèi)服四環(huán)素、氯化喹啉、滅滴靈以及維生素B2,b6。

平時(shí)要注意少吃辛辣刺激的食物，多喝水多吃水果蔬菜，皮膚就會(huì)變得很好了。