冬季室溫冷時(shí)高血壓易復(fù)發(fā)，如何應(yīng)對(duì)？
我一般在冬季室溫很冷的情況下復(fù)發(fā)高血壓病，已經(jīng)有5年多了。高的時(shí)候高壓在150以上——136，低壓在120以上——87。
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回答3
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丁邦晗 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管科
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冬季室溫低時(shí)高血壓易復(fù)發(fā)，可能與血管收縮、神經(jīng)調(diào)節(jié)、激素變化、生活習(xí)慣及基礎(chǔ)疾病等有關(guān)。 1.血管收縮：寒冷刺激導(dǎo)致血管收縮，血壓升高。血管遇冷會(huì)變窄，血流阻力增加，心臟需更用力泵血，從而使血壓上升。 2.神經(jīng)調(diào)節(jié)：低溫可能影響交感神經(jīng)興奮性，使其過度活躍，促使血壓升高。 3.激素變化：寒冷時(shí)體內(nèi)激素分泌改變，如腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng)激活，也會(huì)使血壓波動(dòng)。 4.生活習(xí)慣：室溫低時(shí)活動(dòng)減少，飲食可能更偏油膩、高熱量，體重增加，影響血壓。 5.基礎(chǔ)疾?。罕旧泶嬖趧?dòng)脈硬化等基礎(chǔ)病，在寒冷環(huán)境下病情加重，影響血壓控制。 總之，冬季室溫低時(shí)高血壓易復(fù)發(fā)，患者要注意保暖，規(guī)律作息，合理飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，定期監(jiān)測(cè)血壓，遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案。
2025-03-03 13:07
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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血壓控制建議你低鹽飲食，低脂肪飲食。一定要要禁煙，酒,避免情緒激動(dòng)。在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如：心通定。最好選擇緩釋片如波依定或者壽比山口服，血壓更平穩(wěn)。多吃芹菜，尤其是其根，可以有降壓作用，但是只是輔助治療。
2016-01-04 20:39
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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高血壓是以體循環(huán)動(dòng)脈壓增高為主要表現(xiàn)的臨床綜合癥少吃肥肉及各種動(dòng)物性油脂，控制動(dòng)物腦子、魚子等高膽固醇食物。食用油盡量選用豆油、花生油、葵花子油等植物油。(4)多吃一些蔬菜、水果，尤其是深色蔬菜適當(dāng)增加海產(chǎn)品攝入，如海帶、紫菜、海產(chǎn)魚類等
2016-01-04 13:57
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什么是高血壓? 高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時(shí)間測(cè)量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過半數(shù)。 查看全文»
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