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睡覺時口水多影響睡眠可能由多種原因引起，如口腔疾病、不良習慣、消化系統(tǒng)問題、神經(jīng)調(diào)節(jié)異常、睡姿不當?shù)取?1. 口腔疾?。貉例l炎、牙周炎等炎癥刺激口腔分泌過多口水。應(yīng)注意口腔衛(wèi)生，早晚刷牙，飯后漱口，必要時就醫(yī)進行潔牙等治療。 2. 不良習慣：睡前飲食過飽或吃了刺激性食物。需調(diào)整飲食習慣，睡前避免進食過多和刺激性食物。 3. 消化系統(tǒng)問題：如胃食管反流病。要規(guī)律飲食，避免暴飲暴食，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用奧美拉唑、蘭索拉唑等藥物。 4. 神經(jīng)調(diào)節(jié)異常：精神緊張、壓力大等可能導(dǎo)致神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂。要學會放松，減輕壓力，保持良好心態(tài)。 5. 睡姿不當：趴著睡或側(cè)臥時壓迫腮腺?？烧{(diào)整睡姿，以仰臥為主。 總之，睡覺時口水多影響睡眠的原因多樣。如果通過調(diào)整生活習慣仍無改善，建議及時就醫(yī)，明確原因，進行針對性治療。

你好朋友，這個一般正常的人們睡眠時仍有少量口水不停地分泌出來以滑潤口腔黏膜以保護牙齒。在特殊情況下，如夢到美味食物，會刺激口水分泌，口水分泌量增多，便會導(dǎo)致流口水；睡姿不當有時也會引發(fā)流口水的現(xiàn)象；或者是有牙齦炎，齲齒，都有一定聯(lián)系