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經(jīng)常手淫對(duì)身體有何影響，如何改善？

2025-03-04 10:15 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 性健康

問(wèn)題：

一個(gè)人好寂寞，每次都是一個(gè)人，經(jīng)常手淫h？一個(gè)人好寂寞，每次都是一個(gè)人，經(jīng)常手淫好嗎。無(wú)我該怎么做才好

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

張曦倩副主任醫(yī)師

廣東省婦幼保健院

三級(jí)甲等

生殖健康與不孕癥科

經(jīng)常手淫可能會(huì)對(duì)身心健康產(chǎn)生多種影響，如影響生殖系統(tǒng)健康、導(dǎo)致精神心理問(wèn)題、影響性功能、引發(fā)泌尿系統(tǒng)感染、影響日常生活等。 1. 影響生殖系統(tǒng)健康：頻繁手淫可能導(dǎo)致生殖器官長(zhǎng)期處于充血狀態(tài)，增加前列腺炎、精囊炎等疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 2. 導(dǎo)致精神心理問(wèn)題：容易產(chǎn)生焦慮、抑郁、自責(zé)等負(fù)面情緒，影響心理健康。 3. 影響性功能：可能引起勃起功能障礙、早泄等性功能問(wèn)題。 4. 引發(fā)泌尿系統(tǒng)感染：手部衛(wèi)生不佳時(shí)，細(xì)菌可能經(jīng)尿道口侵入，引發(fā)尿道炎、膀胱炎等。 5. 影響日常生活：過(guò)度沉迷會(huì)消耗大量時(shí)間和精力，影響工作、學(xué)習(xí)和社交。總之，手淫需要適度，若已經(jīng)出現(xiàn)因頻繁手淫導(dǎo)致的健康問(wèn)題，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)幫助。同時(shí)，要通過(guò)培養(yǎng)健康的興趣愛(ài)好、加強(qiáng)體育鍛煉等方式，轉(zhuǎn)移注意力，減少手淫的頻率。
2025-03-05 04:51

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