青春期有性沖動(dòng)且遭遇尷尬情況致自卑怎么辦
有時(shí)管不住自己,有性沖動(dòng),同桌是個(gè)女的,她摸到了我的命根,總感覺心理好自卑~
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回答4
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侯彩蘭 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
心理科
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青春期出現(xiàn)性沖動(dòng)是正常生理現(xiàn)象,但因特殊情況產(chǎn)生自卑心理,可能與心理認(rèn)知、性教育缺乏、社交經(jīng)驗(yàn)不足、自我調(diào)節(jié)能力弱、環(huán)境影響等有關(guān)。 1.心理認(rèn)知:青春期對(duì)自身和異性的好奇與探索是正常的,要正確認(rèn)識(shí)這種心理變化,不過分自責(zé)。 2.性教育缺乏:學(xué)校和家庭應(yīng)加強(qiáng)性教育,讓青少年了解性生理和心理知識(shí),避免因無(wú)知而產(chǎn)生困惑和焦慮。 3.社交經(jīng)驗(yàn)不足:增加與同學(xué)的正常交流,學(xué)會(huì)恰當(dāng)處理與異性的接觸,提升社交能力。 4.自我調(diào)節(jié)能力弱:通過運(yùn)動(dòng)、閱讀等方式轉(zhuǎn)移注意力,增強(qiáng)心理調(diào)節(jié)能力。 5.環(huán)境影響:營(yíng)造健康積極的成長(zhǎng)環(huán)境,減少不良信息的干擾。 青春期是成長(zhǎng)的重要階段,出現(xiàn)這樣的情況不必過度自卑,要積極調(diào)整心態(tài),正確面對(duì)自身的變化和外界的影響。如果心理困擾嚴(yán)重,可尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。
2025-03-05 00:06
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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不聯(lián)網(wǎng),去醫(yī)院看病的時(shí)候醫(yī)院都會(huì)讓你買一個(gè)門診病歷手冊(cè),上面記錄你的治療記錄,只要你保存好門診病歷手冊(cè),別讓你朋友看見就行了!
2016-01-05 00:24
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,根據(jù)您的描述分析,這是生理問題,不要太在意這個(gè)事情男女有別,不行的話最好還是換個(gè)同桌,比較好,好好學(xué)習(xí),分散一下注意力會(huì)好些的。
2016-01-05 00:20
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,建議6周后檢測(cè)艾滋病毒抗體排除,希望對(duì)你有所幫助。
2016-01-04 21:25
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