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乳腺疾病患者需要注意內(nèi)衣穿戴、用藥等方面，包括選擇合適內(nèi)衣、遵循醫(yī)囑用藥、保持良好生活習(xí)慣、定期復(fù)查、注意飲食。 1.選擇合適內(nèi)衣：應(yīng)選擇材質(zhì)柔軟、透氣性好、大小合適的內(nèi)衣，避免過(guò)緊或過(guò)松，以免影響乳腺血液循環(huán)。 2.遵循醫(yī)囑用藥：如小金丸，有散結(jié)消腫、化瘀止痛的作用；乳癖消片，能軟堅(jiān)散結(jié)、活血消癰；逍遙丸，可疏肝健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，對(duì)乳腺疾病有一定輔助治療效果。但用藥務(wù)必遵醫(yī)囑。 3.保持良好生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜，適度運(yùn)動(dòng)，減輕壓力，保持心情舒暢。 4.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時(shí)間間隔進(jìn)行復(fù)查，如乳腺超聲、乳腺鉬靶等檢查，以便及時(shí)了解病情變化。 5.注意飲食：減少攝入高脂肪、高糖、高鹽食物，多吃新鮮蔬菜水果，適量攝入富含蛋白質(zhì)的食物。 總之，乳腺疾病患者要重視醫(yī)生的建議，從多方面進(jìn)行調(diào)整和治療，以促進(jìn)康復(fù)，提高生活質(zhì)量。

1、不生氣。2.科學(xué)飲食。3.睡覺(jué)的姿勢(shì)以仰臥為好，以免擠壓乳房。4、每日清晨或夜晚做深呼吸20次，可使胸部得到鍛煉。5、配帶質(zhì)地柔軟、大小合適的乳罩，使乳房得到很好的固定和支撐。6、晚上應(yīng)去掉乳罩睡覺(jué)。7、避免人流，產(chǎn)婦多喂奶，提倡母乳喂養(yǎng)，維護(hù)乳房的正常生理功能。10、每3個(gè)月定期檢查乳房，做到早檢查、早發(fā)現(xiàn)、早治療，避免乳腺癌的發(fā)生