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乙肝患者在日常生活中要注意飲食、作息、運(yùn)動(dòng)、復(fù)查、預(yù)防傳染等。 1. 飲食：保持清淡，多吃新鮮蔬果，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚肉、雞肉、豆制品等。避免油膩、辛辣、高糖食物，減少肝臟負(fù)擔(dān)。 2. 作息：規(guī)律作息，保證充足睡眠，有利于肝臟修復(fù)。 3. 運(yùn)動(dòng)：適度運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 4. 復(fù)查：定期復(fù)查肝功能、乙肝病毒載量、腹部超聲等，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情變化。 5. 預(yù)防傳染：避免與他人共用牙刷、剃須刀等可能導(dǎo)致血液傳播的物品。性生活使用安全套，防止性傳播。 6. 情緒：保持良好心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，以免影響病情。 7. 用藥：遵醫(yī)囑用藥，避免自行服用可能損傷肝臟的藥物，如對(duì)乙酰氨基酚等。 總之，乙肝患者要從多方面注意，積極配合治療，控制病情發(fā)展，提高生活質(zhì)量。

乙肝轉(zhuǎn)陰沒有特效根治辦法.建議檢查肝功,只要肝功檢查正常,不要擔(dān)心.但是平時(shí)一定要注意不要過于勞累,禁酒,不要吃肝損害的藥物.多喝水多吃蔬菜水果.可以吃點(diǎn)：復(fù)方維生素B維生素C肌苷片保肝治療,但是藥物不要過多,過多的藥物：中藥或西藥都可能反而會(huì)造成肝臟損害.因?yàn)槿魏嗡幬锒家ㄟ^肝臟代謝.都會(huì)或多或少加重肝臟損害.肝功能正常就不需要特別治療,肝功正常才是目的.

你好，平時(shí)多吃清淡、容易消化、富有營養(yǎng)的食品，還應(yīng)該禁酒，也不要喝含酒精的飲料，忌服損害肝臟的藥物，如感冒、咳嗽等，服用中草藥或中成藥比較好乙肝通常是采用抗病毒來治療，多喝保肝茶,可以有效地抑制乙肝病毒活躍度,減少對(duì)肝臟的傷害,并且有助于降低轉(zhuǎn)氨酶嚴(yán)格戒煙戒酒,減輕肝臟負(fù)擔(dān)，可以通過接種疫苗來防止感染。