體質(zhì)偏瘦養(yǎng)不胖是否與胃腸吸收有關(guān),睡眠不好與之有無關(guān)系
體質(zhì)偏瘦養(yǎng)不胖是否與胃腸吸收有關(guān)系補(bǔ)充問題1:(2011-03-2816:39:46)睡眠不是太好,與體質(zhì)偏瘦有關(guān)系嗎
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回答5
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沙衛(wèi)紅 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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體質(zhì)偏瘦養(yǎng)不胖可能與胃腸吸收、基礎(chǔ)代謝率、飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)量、遺傳因素以及睡眠質(zhì)量等有關(guān)。 1.胃腸吸收:胃腸功能不佳,如消化不良、慢性腸胃炎等,會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,導(dǎo)致身體消瘦。 2.基礎(chǔ)代謝率:有些人基礎(chǔ)代謝率較高,能量消耗快,即使攝入較多食物也不易長(zhǎng)胖。 3.飲食習(xí)慣:飲食不均衡,挑食、偏食,攝入的營(yíng)養(yǎng)成分不足或比例不當(dāng),也會(huì)影響體重。 4.運(yùn)動(dòng)量:過度運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)期從事高強(qiáng)度體力勞動(dòng),消耗的能量大于攝入,可能導(dǎo)致消瘦。 5.遺傳因素:家族中有偏瘦體質(zhì)的人,自身也可能遺傳這種體質(zhì)特點(diǎn)。 6.睡眠質(zhì)量:睡眠不好會(huì)影響激素分泌,如生長(zhǎng)激素等,進(jìn)而影響身體的新陳代謝和營(yíng)養(yǎng)吸收,可能導(dǎo)致消瘦。 總之,體質(zhì)偏瘦養(yǎng)不胖的原因較為復(fù)雜。如果長(zhǎng)期消瘦且影響健康,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行全面的身體檢查,明確原因,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)的措施。
2025-03-05 05:24
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回答4
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,您所描述的胃腸道吸收不好,這種情況建議您最好及早到當(dāng)?shù)卣?guī)中醫(yī)醫(yī)院看看中醫(yī),以中藥好好調(diào)理一下就會(huì)慢慢好的!
2016-01-05 06:50
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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維生素B1-營(yíng)養(yǎng)胃腸道神經(jīng),促進(jìn)腸蠕動(dòng)整腸生-調(diào)節(jié)腸道菌群?jiǎn)岫∵改c動(dòng)力藥你說的吸收不好具體情況不是十分清楚,還是你自己選擇施治吧!但最好的治療方式還是食療,保證食物多樣化,
2016-01-05 00:10
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好,身體的胖瘦和遺傳因素,個(gè)人身體素質(zhì)有關(guān)系,只要身體健康就不用治療
2016-01-04 23:49
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好建議服用多酶片和健胃消食片治療的
2016-01-04 20:26
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