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白癜風是一種常見的色素脫失性皮膚病，由精神因素導致且白斑分布在臉部兩側(cè)時，治療可從心理調(diào)節(jié)、藥物治療、光療、日常防護、中醫(yī)治療等方面入手。 1.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免精神緊張和焦慮，可通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 2.藥物治療：常用藥物如鹵米松乳膏、他克莫司軟膏、復方卡力孜然酊等，需遵醫(yī)囑使用。 3.光療：如窄譜中波紫外線（NB-UVB）、308 準分子激光等，促進黑色素生成。 4.日常防護：避免暴曬，使用溫和的護膚品，注意皮膚清潔。 5.中醫(yī)治療：包括中藥調(diào)理、針灸等，調(diào)節(jié)身體機能。 總之，白癜風的治療需要綜合多種方法，患者要積極配合治療，同時注意觀察病情變化，定期復查，以便及時調(diào)整治療方案。

白癜風患者要做好自我調(diào)理。治療白癜風，配合醫(yī)生治療是一方面，但是自我調(diào)理也是不容小視的，控制自己的飲食習慣，不吃對治療有害的食物，做到規(guī)律性飲食，白癜風患者經(jīng)過一段時間的康復治療都會出現(xiàn)抵觸頹廢情緒，專家稱這種情緒對治療白癜風影響很大，要保持一種積極向上的良好心態(tài)，才能盡快治愈白癜風。

白癜風病人平時要注意衣著寬大適身，以利于皮膚氣血的暢通，平時應勞逸結(jié)合，注意參加體育鍛煉，運動不僅能鍛煉身體，還可以調(diào)節(jié)情緒，使人心情愉快，有利于疾病的治療。除了一般的體育活動，如打球、跑步、游泳等外，患者還可以做一些氣功和按摩?；颊邞嗍掣缓野彼崦概c礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、動物內(nèi)臟（肝、腎等）、牛奶、新鮮蔬菜、各種豆類及其制品、花生、黑芝麻和核桃等硬殼果類，以及一些黑色食物，如黑米、黑豆等。