工作壓力大導(dǎo)致大量脫發(fā)怎么辦？
最近我工作壓力非常的大，一直在忙于生意上沒有很大時(shí)間管理其他的事情，前段時(shí)間洗澡的時(shí)候發(fā)現(xiàn)我的頭發(fā)現(xiàn)在掉了很對(duì)，有的時(shí)候還會(huì)感覺到我偶的頭發(fā)快掉完了。心里非常的苦惱。
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回答2
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王飛 主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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工作壓力大導(dǎo)致脫發(fā)較為常見，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、精神因素、營(yíng)養(yǎng)缺乏、毛囊受損、遺傳因素等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：長(zhǎng)期壓力會(huì)影響激素分泌，如雄激素水平異常，可導(dǎo)致毛囊萎縮。 2.精神因素：精神緊張、焦慮會(huì)引起頭皮血管收縮，影響毛囊血液供應(yīng)。 3.營(yíng)養(yǎng)缺乏：壓力大可能影響飲食，導(dǎo)致蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)攝入不足，影響頭發(fā)健康。 4.毛囊受損：頻繁染發(fā)、燙發(fā)或使用不合適的洗發(fā)水，可能損傷毛囊。 5.遺傳因素：若有家族脫發(fā)史，在壓力刺激下更易脫發(fā)。 總之，工作壓力大導(dǎo)致的脫發(fā)需要綜合調(diào)理。保持良好的心態(tài)，均衡飲食，避免過度燙染，選擇合適的洗護(hù)產(chǎn)品。若脫發(fā)嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-03-04 18:39
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好！輕微的斑禿只要平時(shí)多注意，是能夠防止繼續(xù)惡化的，甚至?xí)谢謴?fù)的趨勢(shì)。但是嚴(yán)重者就要上醫(yī)院接受治療，且只來哦起來比較困難，易發(fā)展成全禿。可吃一些胡蘿卜，黑芝麻等食物來促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)。
2016-01-05 05:41
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