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肛裂患者要注意飲食、衛(wèi)生、排便、運(yùn)動(dòng)、治療等方面。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
1.飲食：多吃新鮮果蔬和粗纖維食物，少吃辛辣刺激食物，多喝水。
2.衛(wèi)生：保持肛門清潔，勤洗澡換內(nèi)褲，預(yù)防感染。
3.排便：養(yǎng)成良好排便習(xí)慣，避免用力排便，防止便秘。
4.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
5.治療：大量出血應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療，注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)增強(qiáng)抵抗力。
總之，肛裂患者要從多方面注意，促進(jìn)恢復(fù)，預(yù)防加重。

你好，乳溝是陳舊性肛裂需施以手術(shù)，才能根治。便后用溫水熏洗坐浴保持肛門的清潔和衛(wèi)生，肛裂病人應(yīng)養(yǎng)成晨起定時(shí)排便的習(xí)慣，同時(shí)應(yīng)該多注意盡量的多食用有利于緩解便秘的食物。