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男性不育患者飲食注意事項(xiàng)有哪些?

自從患上男性不育后,身體狀況越來越差,。感覺體質(zhì)越來越差,已經(jīng)影響到了我的工作和生活。我想知道在飲食上要注意什么才能改變這種現(xiàn)狀?

  • 回答3

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    陳曉林 主治醫(yī)師

    惠州市中心人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    生殖醫(yī)學(xué)中心

    男性不育患者在飲食方面需要注意均衡營(yíng)養(yǎng)、補(bǔ)充微量元素、避免不良飲食、控制飲食量、注意飲食衛(wèi)生等。 1. 均衡營(yíng)養(yǎng):保證攝入各類營(yíng)養(yǎng)素,包括碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。多吃谷類、瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 2. 補(bǔ)充微量元素:尤其注重鋅、硒等元素的補(bǔ)充。含鋅豐富的食物有牡蠣、牛肉等;含硒較多的有蝦、蘑菇等。 3. 避免不良飲食:減少高油、高脂、高糖食物的攝入,如油炸食品、甜品等。避免酗酒和吸煙。 4. 控制飲食量:避免暴飲暴食,保持規(guī)律的三餐,適量進(jìn)食,以防肥胖影響生殖功能。 5. 注意飲食衛(wèi)生:不吃變質(zhì)、不潔的食物,預(yù)防腸道感染。 總之,男性不育患者通過合理的飲食調(diào)整,有助于改善體質(zhì),提高生育能力。但飲食調(diào)整只是綜合治療的一部分,還需結(jié)合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息和積極治療。

    2025-03-05 03:43
  • 回答2

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    張勇 主治醫(yī)師

    蘭州天倫不孕癥醫(yī)院

    女性不孕

    你好,男性不孕不育患者的因素有很多,并且是多面性的,在飲食上最好食用一些有利于身體健康的,如富含鋅的食物、及富含蛋白質(zhì)、維生素的食物,動(dòng)物的內(nèi)臟啊,應(yīng)該增加營(yíng)養(yǎng),并且加強(qiáng)鍛煉。

    2016-01-05 16:09
  • 回答1

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    男性不育患者,你好。你出現(xiàn)的精神狀態(tài)不好,食欲不佳,注意力不集中,容易走神在飲食上需要注意:飲食要清淡多吃水果和蔬菜,少吃油炸食物和刺激性食物,不吸煙不喝酒,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

    2016-01-05 16:07
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是男性不育癥?   夫妻婚后同居2年以上,未采用任何避孕措施,由于男方原因造成女方不孕,稱為男性不育。最近,WHO公布的不育定又是至少有12個(gè)月的非避孕性生活史而仍未受孕。原發(fā)性男性不育是指男性從未使女方受孕,繼發(fā)性男性不育是指男性曾經(jīng)使女方受孕,后因某些疾病或其他原因而不能生育。 查看全文»

性欲減退 輸精管堵塞
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  • 韋安陽(yáng)

    主任醫(yī)師 教授

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    擅長(zhǎng):  在泌尿系統(tǒng)腫瘤、泌尿系結(jié)石、泌尿系感染、前列腺疾病 詳情»

  • 程懷瑾

    主任醫(yī)師 教授

    上海市第一婦嬰保健院

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