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早上背心疼痛起床后緩解，可能是肌肉勞損、脊柱疾病、心臟問(wèn)題、消化系統(tǒng)疾病、呼吸系統(tǒng)疾病等所致。 1. 肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過(guò)度勞累，導(dǎo)致背部肌肉緊張和勞損。可通過(guò)熱敷、按摩、適當(dāng)休息來(lái)緩解。 2. 脊柱疾?。喝珙i椎病、胸椎小關(guān)節(jié)紊亂等。需避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或彎腰，必要時(shí)進(jìn)行物理治療或佩戴支具。 3. 心臟問(wèn)題：如心絞痛，有時(shí)疼痛會(huì)放射至背部。要注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，遵醫(yī)囑用藥。 4. 消化系統(tǒng)疾?。喝缒懩已住⑽笣?，可能引起背部牽涉痛。飲食規(guī)律，避免油膩辛辣食物。 5. 呼吸系統(tǒng)疾病：胸膜炎等疾病也可能導(dǎo)致背痛。積極治療原發(fā)病，注意呼吸功能鍛煉。 出現(xiàn)這種癥狀應(yīng)引起重視，若持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進(jìn)行針對(duì)性治療。

要排除反流性食管炎，慢性胃炎，消化性潰瘍急性發(fā)作引起的可能，也要排除肝膽疾患引起可能，需要胃鏡檢查確診

晚上睡覺(jué)的時(shí)候沒(méi)事，睡覺(jué)后背痛，說(shuō)明背痛可能和睡眠有關(guān)?；顒?dòng)后減輕消失，說(shuō)明是肌肉或者是骨骼的問(wèn)題。如果沒(méi)有心臟、膽囊、胃的疾病，首先考慮是晚上睡覺(jué)后背著涼了，和睡姿應(yīng)該是有關(guān)系。建議可以吃布洛芬止痛。觀察癥狀特點(diǎn)，看有無(wú)緩解。

可能與你神經(jīng)衰弱的癥狀有一定的關(guān)系那么平時(shí)體育鍛煉也比較少?gòu)亩斐闪艘粋€(gè)睡眠不時(shí)的狀況睡醒以后就會(huì)出現(xiàn)疲乏無(wú)力的癥狀加強(qiáng)體育鍛煉規(guī)律的作息規(guī)律的飲食減少上網(wǎng)的時(shí)間保證充足的睡眠是改善你當(dāng)前癥狀的非常重要的一個(gè)方面

根據(jù)您所說(shuō)的情況，如果平時(shí)有胃病，如潰瘍等，可能屬于胃病導(dǎo)致的癥狀，可伴有噯氣、反酸等，建議飲食規(guī)律，少吃辛辣生冷食物