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每天用蜂蜜水洗臉不一定好，這取決于個(gè)人膚質(zhì)、蜂蜜質(zhì)量、使用方法、清潔后續(xù)及頻率等。 1. 個(gè)人膚質(zhì)：不同膚質(zhì)對蜂蜜水的反應(yīng)不同。干性皮膚可能會(huì)獲得一定滋潤，但油性皮膚可能加重油脂分泌，導(dǎo)致毛孔堵塞。 2. 蜂蜜質(zhì)量：優(yōu)質(zhì)純正的蜂蜜可能效果較好，而劣質(zhì)或添加了其他成分的蜂蜜可能刺激皮膚。 3. 使用方法：如果濃度過高或清洗不徹底，殘留的蜂蜜可能滋生細(xì)菌。 4. 清潔后續(xù)：用蜂蜜水洗臉后，若不進(jìn)行后續(xù)的清潔和保濕，皮膚可能出現(xiàn)問題。 5. 頻率：過于頻繁使用可能破壞皮膚自身的平衡，使皮膚變得敏感。 總之，蜂蜜水洗臉并非適用于所有人，也不能盲目頻繁使用。在嘗試之前，建議先在局部皮膚進(jìn)行測試，觀察有無不適反應(yīng)。

健康指導(dǎo)：如果內(nèi)服外用，美容養(yǎng)顏?zhàn)饔脮?huì)明顯，不過，需要堅(jiān)持。平時(shí)食用一些有清熱解毒，滋陰的食物，如百合，銀耳等，不要多吃如燒烤類的食物，會(huì)影響身體的自身排毒功能。平時(shí)還要多休息，不宜熬夜，多喝水。

你說的用蜂蜜洗臉雖然可取,（蜂蜜美容效果很好）但是時(shí)間太短了,最好早上把蜂蜜涂抹在臉上15分鐘后,再洗去（早上時(shí)間緊張）.晚上建議你把蜂蜜做成面膜使用比較好.蜂蜜面膜的做法--雞蛋清和蜂蜜攪拌可以用來做面膜,是一種很營養(yǎng)很天然的面膜.在臉上保存20分鐘后用清水洗干凈.這樣效果就更好了.

健康指導(dǎo)：是可以每天洗臉的，蜂蜜具有美容養(yǎng)顏，排毒減肥，滋養(yǎng)皮膚，抗衰老的功效，適合堅(jiān)持長期飲用，沒有毒副作用，長期使用內(nèi)服外用，能夠提高機(jī)體免疫力，皮膚會(huì)變得細(xì)白滑潤，還可以美白肌膚，提亮膚色，延緩衰老，

你好，根據(jù)你的情況分析蜂蜜的確對皮膚是有好處的，但是不要用太多，可以摻在洗面奶里面使用。牛奶和珍珠粉，都是可以幫助美白的，建議您使用它們來做面膜希望我的回答對你有幫助，祝您健康。