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睡覺(jué)磨牙的原因較多，如精神因素、咬合關(guān)系不良、腸道寄生蟲(chóng)感染、營(yíng)養(yǎng)不均衡、不良睡眠習(xí)慣等。不能僅因磨牙就自行服用腸蟲(chóng)清，需明確原因后再?zèng)Q定。 1. 精神因素：精神緊張、焦慮、壓力大等情緒問(wèn)題可能導(dǎo)致磨牙。應(yīng)學(xué)會(huì)放松，如通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式緩解。 2. 咬合關(guān)系不良：牙齒排列不齊、缺牙等引起的咬合關(guān)系異常會(huì)造成磨牙?？赏ㄟ^(guò)正畸治療或修復(fù)缺牙來(lái)改善。 3. 腸道寄生蟲(chóng)感染：蛔蟲(chóng)、蟯蟲(chóng)等寄生蟲(chóng)感染可能引起磨牙，但并非絕對(duì)。確診后可使用阿苯達(dá)唑、甲苯咪唑、噻嘧啶等驅(qū)蟲(chóng)藥。 4. 營(yíng)養(yǎng)不均衡：缺乏維生素 D、鈣等營(yíng)養(yǎng)素也可能導(dǎo)致磨牙。需適當(dāng)補(bǔ)充，如服用維生素 D 滴劑、碳酸鈣片等。 5. 不良睡眠習(xí)慣：睡眠姿勢(shì)不正確、蒙頭睡覺(jué)等不良習(xí)慣可能引發(fā)磨牙。應(yīng)養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。 總之，磨牙的原因多樣，自行服用腸蟲(chóng)清可能無(wú)法解決根本問(wèn)題，甚至帶來(lái)不必要的副作用。建議先到醫(yī)院口腔科、消化內(nèi)科等科室就診，明確原因后進(jìn)行針對(duì)性治療。

成人磨牙多是工作壓力過(guò)大,神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)的原因.你應(yīng)該注意：1,睡前盡量放松自己,尤其是在入睡前.可以適當(dāng)?shù)淖鲂w操,泡泡熱水澡,聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)等.2,避免興奮性食品和吸煙,改善睡眠環(huán)境.3,盡量避免含有咖啡因等飲料或食物.像咖啡,巧克力,可樂(lè)等盡量避免.4,多吃些含維生素豐富的食物.5,要懂得如何緩解壓力,放松心情,調(diào)整心態(tài).

你好，情緒緊張，腸道里有寄生蟲(chóng)，內(nèi)缺乏維生素，以及牙齒接觸的異常都有可能會(huì)導(dǎo)致睡覺(jué)磨牙。你可以行驅(qū)蟲(chóng)治療，還有就是盡量消除緊張的情緒，養(yǎng)成合理的生活習(xí)慣。祝您健康。

夜磨牙的發(fā)生，主要和三類因素有關(guān)1.心理因素：當(dāng)大腦長(zhǎng)時(shí)間處于高度興奮和緊張狀態(tài),患者的各種情緒在睡眠狀態(tài)可下意識(shí)地表現(xiàn)出來(lái),夜磨牙就是這種表現(xiàn)形式之一。2.牙頜因素：包括牙頜畸形、缺牙、牙齒缺損或過(guò)長(zhǎng)、單側(cè)咀嚼等，可引起咬合障礙。所以在深睡眠時(shí)，機(jī)體就會(huì)增加潛意識(shí)的下頜運(yùn)動(dòng)，通過(guò)摩擦牙齒這個(gè)自糾性動(dòng)作，以求達(dá)到咬合平衡。3.其他因素：寄生蟲(chóng)、血壓波動(dòng)、缺鈣、胃腸功能紊亂、遺傳因素等，都有可能引起夜磨牙。嚴(yán)重的夜磨牙患者要采取積極的治療措施，首先從病因入手，注意調(diào)節(jié)心理、減緩壓力。最好休息放松，避免興奮性食品，改善睡眠環(huán)境。

您好，磨牙有幾種可能，1.缺鈣，導(dǎo)致神經(jīng)興奮2，有寄生蟲(chóng)，3，牙床結(jié)構(gòu)出現(xiàn)疾病。建議你到醫(yī)院做一個(gè)便常規(guī)和化驗(yàn)一個(gè)微量元素。如果有蛔蟲(chóng)可以吃腸蟲(chóng)清，吃兩片就可以了，如果缺鈣可以口服鈣爾奇D片，多曬太陽(yáng)和多吃骨頭湯和鯽魚(yú)湯瘦肉