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入睡后前半夜出汗、后半夜磨牙多年，可能由多種原因引起，如缺鈣、精神緊張、腸道寄生蟲感染、內(nèi)分泌失調(diào)、口腔疾病等。 1.缺鈣：鈣是維持神經(jīng)肌肉興奮性的重要物質(zhì)。當(dāng)體內(nèi)鈣含量不足時(shí)，可能導(dǎo)致神經(jīng)肌肉興奮性增高，出現(xiàn)出汗、磨牙等癥狀。可補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等。 2.精神緊張：長(zhǎng)期精神壓力大、焦慮等，可能引起植物神經(jīng)功能紊亂，導(dǎo)致出汗、磨牙。應(yīng)注意調(diào)整心態(tài)，保持良好的心情，必要時(shí)可尋求心理醫(yī)生幫助。 3.腸道寄生蟲感染：寄生蟲在腸道內(nèi)活動(dòng)，可能刺激神經(jīng)，引起磨牙和出汗。可服用阿苯達(dá)唑片等驅(qū)蟲藥。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能亢進(jìn)等，可使代謝加快，出現(xiàn)多汗等癥狀。需要針對(duì)具體的內(nèi)分泌疾病進(jìn)行治療。 5.口腔疾?。喝缪例X咬合不齊，可能導(dǎo)致磨牙。可通過正畸治療等方式改善。 總之，入睡后前半夜出汗、后半夜磨牙的原因較為復(fù)雜。如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

身體排汗對(duì)身體是一種保護(hù)而夜間盜汗的原因很多除與睡眠環(huán)境空氣流通狀況寢具透氣與否有關(guān)外有些疾病如結(jié)核病心內(nèi)膜炎或惡性腫瘤如淋巴瘤等都可能出現(xiàn)夜間盜汗的情況；此外內(nèi)分泌失調(diào)如有糖尿病甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)的患者以及有情緒障礙自律神經(jīng)失調(diào)的人也都可能在夜間大量流汗以中醫(yī)觀點(diǎn)來看夜間盜汗有可能是氣虛或陰虛造成如果是氣虛引起的盜汗一般是血管擴(kuò)張功能不好可用補(bǔ)中益氣湯加減方來調(diào)整心血不足造成的盜汗心悸少寐宜補(bǔ)血養(yǎng)心以歸脾湯加減方來治療；如果是陰虛體質(zhì)引起身體出現(xiàn)燥熱癥也會(huì)有盜汗的情況此時(shí)可用六味地黃丸加減方來改善又陰虛火旺的盜汗五心煩熱宜滋陰降火用之以當(dāng)歸六黃湯加減方但仍建議由中醫(yī)師鑒別診斷后再服藥改善.

兒童盜汗食療方法黃芪20克粳米50克白糖適量.將黃芪煎汁用汁煮米為粥放入白糖調(diào)味溫服.功效提示：黃芪味甘性微溫.具有補(bǔ)氣升陽(yáng)固表止汗的作用.生地黃150克烏肉雞1只飴糖100克.將生地黃切碎與飴糖拌勻放入雞腹內(nèi)蒸熟即成.功效提示：生地黃味甘性寒滋陰涼血.烏雞味甘性平補(bǔ)虛勞虧損治消渴惡心腹痛.此方具有滋陰止盜汗的作用.如果牙齒磨損的厲害建議使用牙合墊進(jìn)行隔斷避免牙齒進(jìn)一步磨損.患者不能自行購(gòu)買需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選用和佩戴.牙合墊價(jià)格在1000元左右.10）中藥食療：1鮮枸杞菜（連梗先煲）半市斤黃花菜20條（去蒂）蜜棗2~3個(gè)豬胰腺1條煲湯.2每晚睡前吃一塊生桔皮或者用陳皮泡水連吃2--3天可治小兒及成人睡覺磨牙對(duì)早期磨牙剛剛發(fā)生時(shí)尤其有效；3生地黃1兩澤瀉3錢灸甘草3錢烏梅3錢山茱萸4錢遠(yuǎn)志3錢牡丹皮3錢山藥4錢五味子3錢香附5錢靈磁石1兩（先煎）燈芯草2錢（引藥）（煎服）