糖尿病患者飲食注意事項(xiàng)有哪些
我婆婆是個(gè)糖尿病患者。和老公結(jié)婚一年多以來(lái)，一直和婆婆生活在一起。聽說(shuō)糖尿病是個(gè)富貴病，在飲食方面尤其要注意很多，才能對(duì)病情的控制及改善起到良好的作用。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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徐文明 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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糖尿病患者的飲食控制至關(guān)重要，需要注意食物選擇、熱量控制、進(jìn)餐規(guī)律、營(yíng)養(yǎng)均衡、避免高升糖食物等。 1. 食物選擇：多吃蔬菜，如菠菜、芹菜、西蘭花等，富含維生素和膳食纖維。適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉、魚類、蛋類。 2. 熱量控制：根據(jù)患者的體重、活動(dòng)量等計(jì)算每日所需熱量，合理分配到三餐中。 3. 進(jìn)餐規(guī)律：定時(shí)定量進(jìn)餐，避免暴飲暴食，有助于穩(wěn)定血糖。 4. 營(yíng)養(yǎng)均衡：保證碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素的均衡攝入。 5. 避免高升糖食物：減少糖果、糕點(diǎn)、油炸食品等高糖、高脂肪食物的攝入。 總之，糖尿病患者通過(guò)合理的飲食控制，能有效控制血糖，減少并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。但飲食控制應(yīng)在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行，以確保滿足身體的營(yíng)養(yǎng)需求。
2025-03-04 13:29
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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您還是需要慢慢調(diào)養(yǎng)的，注意不暴飲暴食，生活有規(guī)律，吃飯要細(xì)嚼慢咽，多吃蔬菜，盡可能不在短時(shí)間內(nèi)吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品，多加鍛煉身體，少熬夜。這樣才能保持血糖的穩(wěn)定。祝您身體健康！
2016-01-06 03:26
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