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消化不良、營養(yǎng)吸收不良、消瘦且大便稀可能由多種原因引起，如胃腸功能紊亂、腸道菌群失調(diào)、慢性腸胃炎、肝膽疾病、食物不耐受等。 1.胃腸功能紊亂：飲食不規(guī)律、精神壓力大等可能導(dǎo)致胃腸蠕動異常。要注意規(guī)律飲食，保持心情舒暢，必要時可服用多潘立酮等藥物。 2.腸道菌群失調(diào)：有害菌增多，有益菌減少。可補充雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等調(diào)節(jié)菌群。 3.慢性腸胃炎：炎癥刺激影響消化吸收。需抗炎治療，如使用諾氟沙星等。 4.肝膽疾病：膽汁分泌異常影響脂肪消化。要明確病因，針對性治療。 5.食物不耐受：對某些食物成分過敏或不耐受。需找出不耐受食物并避免食用。 出現(xiàn)消化不良、吸收差且消瘦、大便稀的情況，應(yīng)重視并及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，明確原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療。同時要注意飲食均衡、規(guī)律作息。

你這樣的表現(xiàn)，個人認為是存在脾胃虛弱的問題導(dǎo)致的，不放心的話，可以去看下中醫(yī)。如果想自己調(diào)理，你可以買點歸脾丸和四神丸來服用，堅持用段時間，應(yīng)該有不錯的效果。除了藥物治療，平時要注意飲食上保持清淡有規(guī)律，辛辣、油膩食物要少吃或是不吃，多吃點蔬菜和水果。

你好，看你說的這個癥狀，那看考慮還是有胃腸功能不好有關(guān)，那像消化不良時就會影響到營養(yǎng)吸收的那像你的這種情況，到是應(yīng)該能看看中醫(yī)的好，這時應(yīng)該通過中醫(yī)的辨癥來進行對癥調(diào)理上一段時間，這樣應(yīng)該是會有不錯的效果的