打球致左腳踝受傷 16 個(gè)月未愈,求解答與治療
在去年五月份打球時(shí),跳起落下時(shí)左腳踝關(guān)節(jié)向內(nèi)挽了一下,當(dāng)是就很痛,隨后幾天都有點(diǎn)腫,但當(dāng)時(shí)沒(méi)有重視,以為過(guò)段時(shí)間就會(huì)好的,就沒(méi)有采取什么治療措施,也一直沒(méi)有休息,當(dāng)時(shí)腳只要向內(nèi)挽一點(diǎn)點(diǎn)就很痛,等過(guò)了幾個(gè)星期,向內(nèi)晚沒(méi)那么痛的時(shí)候又開(kāi)始做打球之類的活動(dòng).可一直存在的現(xiàn)象是走路才一會(huì)踝關(guān)節(jié)就感覺(jué)不舒服了,休息一會(huì)不走路就感覺(jué)不到什么.而且還有個(gè)一直有的感覺(jué)就是:左腳踩地,小腿向外轉(zhuǎn)過(guò)一點(diǎn)時(shí),踝關(guān)節(jié)里靠外側(cè)有一個(gè)點(diǎn)的地方感覺(jué)到痛.最近三個(gè)月除了平時(shí)稍微走點(diǎn)路,基本不負(fù)重,踝關(guān)節(jié)的感覺(jué)還是那樣.請(qǐng)專家給于解答,謝謝.象我這樣的現(xiàn)象還能不能重返球場(chǎng)?象我這種情況到底是病理,能不能有有效的治療方法?受傷16個(gè)月了,外踝內(nèi)一直有壓痛,走路就不舒服,現(xiàn)在用中藥敷還有沒(méi)有療效?我晚上用熱水袋晤腳有沒(méi)有影響?功能鍛煉有些什么具體方法?我現(xiàn)在用我們地方上一家祖?zhèn)鞯闹喂莻乃幐嗤夥?會(huì)不會(huì)有點(diǎn)效果啊,一個(gè)星期了好像沒(méi)有什么動(dòng)靜,而且他說(shuō)做一點(diǎn)功能鍛煉,就是象拉韌帶的動(dòng)作,可我做了以后感覺(jué)踝關(guān)節(jié)更不舒服,是怎么回事啊?急.現(xiàn)在我每天三次用熱水袋晤腳踝,方法上要注意什么?請(qǐng)專家指點(diǎn),感謝.還有我想問(wèn)問(wèn),是不是有手術(shù)的方法治療我這種情況,如果懷疑是軟骨受傷,有沒(méi)有手術(shù)的辦法?
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回答5
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李國(guó)威 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第五醫(yī)院
三級(jí)甲等
脊柱外科
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打球?qū)е伦竽_踝關(guān)節(jié)受傷 16 個(gè)月仍未痊愈,可能存在韌帶損傷、軟骨損傷、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎等情況。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等。 1. 損傷類型:可能是韌帶拉傷未完全恢復(fù),也可能存在軟骨損傷。韌帶拉傷后未充分休息和治療,容易遺留慢性疼痛。軟骨損傷則可能影響關(guān)節(jié)活動(dòng)。 2. 檢查方法:建議進(jìn)行 X 線、磁共振成像(MRI)等檢查,以明確損傷的具體情況。 3. 治療選擇:若損傷較輕,可采取物理治療如熱敷、超短波等,配合外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、云南白藥膏等。若損傷較重,可能需要手術(shù)治療。 4. 康復(fù)訓(xùn)練:包括踝關(guān)節(jié)的屈伸、旋轉(zhuǎn)練習(xí),但要循序漸進(jìn),避免過(guò)度。 5. 日常注意:減少劇烈運(yùn)動(dòng),佩戴護(hù)踝,注意保暖。 總之,對(duì)于長(zhǎng)期未愈的踝關(guān)節(jié)損傷,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確診斷,采取合適的治療方法,并堅(jiān)持康復(fù)訓(xùn)練和注意日常保養(yǎng),以促進(jìn)恢復(fù)。
2025-03-05 20:18
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回答4
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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你好!我很理解你的心情,也希望您能盡快的擺脫病魔,但是網(wǎng)絡(luò)診斷有一定的局限性,我們只能為你提點(diǎn)建議,而且由于我們沒(méi)有親自檢查,只憑您提供的這一點(diǎn)點(diǎn)資料,是不能夠?yàn)槟銣?zhǔn)確的分析的。以您的情況,還是要根據(jù)醫(yī)院的醫(yī)生診斷為主。
2016-01-06 04:31
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,你說(shuō)的這種情況通過(guò)我們的分析認(rèn)為最好休息一段時(shí)間,然后看情況來(lái)決定是否還可以進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。
2016-01-05 21:50
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好:你的情況必須考慮局部用跌打活血散進(jìn)行外敷調(diào)理看。同時(shí)注意適當(dāng)?shù)墓δ苠憻捠亲詈玫摹?
2016-01-05 20:22
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好!目前不適合繼續(xù)踢球或打籃球等劇烈運(yùn)動(dòng),應(yīng)繼續(xù)休息和治療。
2016-01-05 15:57
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