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運動豐胸：多做運動，比如擴胸運動，俯臥撐這些都是比較有效果的?？梢远喑砸恍┠竟?，酸奶，喝些豬蹄湯都是可以豐胸的。

按摩豐胸，利用洗澡跟晚上臨睡時對胸部進行按摩，促進胸部的血液循環(huán)，也可以豐胸。

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