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陰道大導(dǎo)致性生活無(wú)刺激感可能由多種因素引起，如分娩損傷、年齡增長(zhǎng)、激素變化、過(guò)度性生活、盆底肌松弛等。 1.分娩損傷：順產(chǎn)時(shí)胎兒經(jīng)過(guò)產(chǎn)道可能會(huì)造成陰道擴(kuò)張和肌肉損傷。產(chǎn)后可通過(guò)盆底肌康復(fù)訓(xùn)練來(lái)改善。 2.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增加，體內(nèi)雌激素水平下降，陰道組織彈性降低，出現(xiàn)松弛?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充雌激素。 3.激素變化：內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致激素失衡，影響陰道組織的彈性和緊致度。需調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 4.過(guò)度性生活：頻繁性生活會(huì)使陰道肌肉疲勞和松弛。應(yīng)適度控制性生活頻率。 5.盆底肌松弛：長(zhǎng)期腹壓增加、缺乏鍛煉等可致盆底肌松弛，影響陰道緊致度?？蛇M(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)等鍛煉。 總之，陰道大影響性生活刺激感的原因多樣，應(yīng)根據(jù)具體情況采取相應(yīng)措施。若情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

你好，你的情況是陰道松弛的癥狀?？梢酝ㄟ^(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)改善，靠床沿仰臥，臀部放在床沿，雙腿挺直伸出懸空，不要著地。雙手把住床沿，以防滑下。雙腿合攏，慢慢向上舉起，向上身靠攏，雙膝伸直。當(dāng)雙腿舉至身軀的上方時(shí)，雙手扶住雙腿，使之靠向腹部，雙膝保持伸直。然后，慢慢地放下，雙腿恢復(fù)原來(lái)姿勢(shì)。如此反復(fù)六次，每天一回，可常年不輟。

你好，一般陰道松弛是女性隨著年齡的增長(zhǎng)出現(xiàn)的一種生理狀況,主要人群為產(chǎn)后女性改善陰道松弛建議你可以采取以下鍛煉的方法來(lái)進(jìn)行改善：每天早晚在空氣清新的地方,深吸氣后閉氣.同時(shí)如忍大,小便狀收縮肛門,如此反復(fù)100次以上.當(dāng)習(xí)慣了以后,平時(shí)生活中都可以進(jìn)行,不在于次數(shù)的多少,有時(shí)間就可以進(jìn)行上述鍛練.經(jīng)過(guò)一定時(shí)間的訓(xùn)練,盆腔肌肉的張力就會(huì)大大改善,陰道周圍肌肉也就變得豐實(shí),有力,陰道松馳就可以不藥而愈了，另外你也可以用“中斷排尿”訓(xùn)練也可以提高陰道周圍肌肉張力的,方法是：小便時(shí)進(jìn)行排尿中斷鍛練,排尿一半時(shí)忍著不排讓尿液中斷,稍停后再繼續(xù)排尿.如此反復(fù).這樣長(zhǎng)期的堅(jiān)持一段時(shí)間后就會(huì)有明顯的改善的。

您好！可以選擇進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)改善陰道的情況。如果進(jìn)行反復(fù)凱格爾運(yùn)動(dòng)不能改善您的情況，建議您及時(shí)進(jìn)行陰道緊致手術(shù)。