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扭著腰了怎么辦？

2016-01-05 13:24 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

今天中午搬東西時(shí)突然扭著腰了，當(dāng)時(shí)感到腰后咯蹬一下,突然很疼都不改走路了,緩了一會(huì)才好一些,在家坐了一陣后,站走來(lái)發(fā)現(xiàn)直不起腰來(lái),去按摩的地方醫(yī)生說(shuō)是筋扭著了,膀胱筋,當(dāng)時(shí)按摩完后走路感覺(jué)好一些,但回家后發(fā)現(xiàn)坐著腰疼,也不敢平躺,請(qǐng)問(wèn)這種情況嚴(yán)重嗎?要多久才能恢復(fù)?

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

趙曉亮主治醫(yī)師

中國(guó)人民解放軍第一五七醫(yī)院

三級(jí)甲等

骨科

急性的腰扭傷多是由于腰肌的嵌頓，或是腰椎的輕度錯(cuò)位，建議臥床休息為主，局部可以應(yīng)用云南白藥膏外敷，同時(shí)服用云南白藥以活血化瘀止痛，也可以服用非甾體類消炎藥物如雙氯芬酸鈉以止痛抗炎對(duì)證治療。也可以配合針灸推拿，理療。下床活動(dòng)時(shí)佩戴腰腹帶。以緩解局部的痙攣疼痛。大約3-5天好轉(zhuǎn)。
2019-01-03 21:00

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回答6
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郭立軍醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

你好，你的情況是干活時(shí)扭著腰了，考慮是腰部肌肉有損傷．是腰肌勞損的一種．對(duì)于治療，可以貼的膏藥，如奇正消痛貼效果不錯(cuò)；適當(dāng)?shù)目诜幬?，如西?lè)葆，扶他林等；做做熱敷治療，可以用熱毛巾或者是熱水袋等；還可以進(jìn)行封閉治療，拔火罐等治療．注意休息，疼痛好轉(zhuǎn)后加強(qiáng)腰部肌肉的鍛煉．
2016-01-06 05:32

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許宗彥主治醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

您好，急性期應(yīng)臥床休息。壓痛點(diǎn)明顯者可用1%普魯卡因（或加入醋酸氫化可的松1毫升）作痛點(diǎn)封閉，并輔以物理治療。也可局部敷貼活血、散瘀、止痛膏藥。癥狀減輕后，逐漸開(kāi)始腰背肌鍛煉。
2016-01-06 02:44

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回答4
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黃飛龍醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

婦產(chǎn)科

您好；干活后造成的腰疼應(yīng)該是椎間盤(pán)的問(wèn)題。建議您到醫(yī)院去做個(gè)腰椎的CT來(lái)明確診斷是最好的。你可以用針灸的方法來(lái)治療是比較好的。也可以吃點(diǎn)英太青和伸筋丹。要臥硬板床。
2016-01-06 00:25

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李希弘醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

您好！您的情況是腰扭傷。建議您到正規(guī)中醫(yī)院的針灸科就診，可以采用保守治療比如針灸、中頻等方法，自己買點(diǎn)云南白藥噴霧劑之類的幫助活血化瘀止痛。平時(shí)注意保暖，注意不要低腰工作，睡硬板床，腰椎有個(gè)生理曲度，可以在腰部墊一個(gè)小枕頭，是腰肌得到放松。
2016-01-05 21:37

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谷印亮醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

理療科

這可能是腰肌勞損或腰椎病引起的。應(yīng)該CT檢查后確診。推拿針灸有一定作用的，可以試用之。
2016-01-05 15:09

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