女人歲數(shù)大性欲減退平時吃什么能改善
請問醫(yī)生女人性與不好平時吃些什么東西增加？請問醫(yī)生女人性與不好平時吃些什么東西增加性欲‘。沒有治過你讓吃些什么東西增強(qiáng)性欲’女人歲數(shù)大了性與減退‘平時多吃些什么啊
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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吳愛華 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
生殖醫(yī)學(xué)科
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女人歲數(shù)大出現(xiàn)性欲減退，可通過飲食調(diào)理來改善，比如食用富含維生素 E 的食物、含鋅的食物、富含雄激素的食物、有滋陰補(bǔ)腎作用的食物、含蛋白質(zhì)豐富的食物等。 1.富含維生素 E 的食物：維生素 E 有抗氧化作用，能改善血液循環(huán)，如黑芝麻、核桃、杏仁等。 2.含鋅的食物：鋅對生殖系統(tǒng)健康有益，可提高性欲，像牡蠣、牛肉、豬肝等。 3.富含雄激素的食物：適量補(bǔ)充有助于提升性欲，例如動物內(nèi)臟、海參、鱔魚等。 4.滋陰補(bǔ)腎的食物：如枸杞、山藥、黑豆等，能調(diào)節(jié)身體機(jī)能。 5.含蛋白質(zhì)豐富的食物：為身體提供能量，維持生理功能，如雞肉、魚肉、豆類。 飲食調(diào)理只是輔助方法，性欲減退可能由多種因素引起。如果情況較為嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行全面的檢查和診斷，以便采取更有效的治療措施。
2025-03-05 14:03
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