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冠心病是由于冠狀動脈粥樣硬化導(dǎo)致心肌缺血、缺氧或壞死的一種心血管疾病。預(yù)防和治療冠心病需從生活方式、藥物治療、定期檢查、情緒管理、運動康復(fù)等方面入手。 1. 生活方式：保持健康飲食，減少高油、高鹽、高糖食物攝入，多吃蔬菜水果；戒煙限酒；保證充足睡眠，避免熬夜。 2. 藥物治療：常用藥物有阿司匹林腸溶片，抗血小板聚集；阿托伐他汀鈣片，調(diào)節(jié)血脂；美托洛爾，降低心肌耗氧量。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 3. 定期檢查：定期進(jìn)行心電圖、心臟超聲等檢查，監(jiān)測病情變化。 4. 情緒管理：避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，保持心態(tài)平和。 5. 運動康復(fù)：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適量運動，如散步、太極拳等，增強心肺功能。 冠心病的預(yù)防和治療是一個長期的過程，患者需積極配合醫(yī)生，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，按時服藥，定期復(fù)查，以控制病情，提高生活質(zhì)量。

冠心病是中老年人的常見病和多發(fā)病,處于這個年齡階段的人,如果出現(xiàn)冠心病癥狀,要及時就醫(yī),盡早發(fā)現(xiàn)冠心病,以免延誤病情.1.通常每天的脂肪攝入量應(yīng)占總熱量的30％以下.食物中膽固醇每天應(yīng)控制在300毫克以下2.多食用新鮮綠葉蔬菜,這些食物都富含胡蘿卜素和維生素C.海帶,紫菜,發(fā)菜,黑木耳等富含蛋氨酸,鉀,鈣,碘,均有利于冠心病的治療.因不能面診患者,無法全面了解病情,以上建議僅供參考,具體診療請一定到醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行

冠狀動脈性心臟?。╟oronaryarteryheartdisease,CHD）簡稱冠心病（guānxīnbìng）,是一種最常見的心臟病,是指因冠狀動脈狹窄,供血不足而引起的心肌機(jī)能障礙和(或)器質(zhì)性病變,故又稱缺血性心肌病(IHD).CHD是多種冠狀動脈病的結(jié)果,但冠狀動脈粥樣硬化占冠狀動脈性心臟病的絕大多數(shù)(95%-99%).因此,習(xí)慣上把冠狀動脈性心臟病視為冠狀動脈粥樣硬化性心臟?。╟oronaryatheroscleroticheartdisease）同義詞.　　冠心病癥狀表現(xiàn)胸腔中央發(fā)生一種壓榨性的疼痛,并可遷延至頸,頷,手臂,后背及胃部.冠狀動脈性心臟病發(fā)作的其他可能癥狀有眩暈,氣促,出汗,寒顫,惡心及昏厥.嚴(yán)重患者可能因為心力衰竭而死亡冠心病患者要加強心理的自我調(diào)整　　　冠心病患者大多與人的性格心理活動有很大關(guān)系,所以在我們生活當(dāng)中,要注意,心理的調(diào)整,從以下四個方面去預(yù)防,治療冠心?。骸　?,遇事心平氣和.冠心病患者往往脾氣急躁,故易生氣和得罪別人.必須經(jīng)常提醒自己遇事要心平氣和,增加耐性.　　2,要寬以待人.寬恕別人不僅能給自己帶來平靜和安寧,有益于冠心病的康復(fù),而且能贏得友誼,保持人際間的融洽.所以人們把寬恕稱作“精神補品和心理健康不可缺少的維生素”.　　3,遇事要想得開,放得下.過于精細(xì),求全責(zé)備常常導(dǎo)致自身孤立,而這種孤立的心理狀態(tài)會產(chǎn)生精神壓力,有損心臟.冠心病患者對子女,對金錢,名譽,地位以及對自己的疾病都要坦然,淡化.　　4,掌握一套身體鍛煉和心理調(diào)節(jié)的方法.如自我放松訓(xùn)練：通過呼吸放松,意念放松,身體放松或通過氣功,太極拳等活動,增強自身康復(fù)能力.

　1,年齡與性別：40歲后冠心病發(fā)病率升高,女性絕經(jīng)期前發(fā)病率低于男性,絕經(jīng)期后與男性相等.　　2,高脂血癥：除年齡外,脂質(zhì)代謝紊亂是冠心病最重要預(yù)測因素.總膽固醇(TC)和低密度脂蛋白膽固醇(LDLC)水平和冠心病事件的危險性之間存在著密切的關(guān)系.LDLC水平每升高1%,則患冠心病的危險性增加2-3%.甘油三脂(TG)是冠心病的獨立預(yù)測因子,往往伴有低HDLC和糖耐量異常,后兩者也是冠心病的危險因素.　　3,高血壓：高血壓與冠狀動脈粥樣硬化的形成和發(fā)展關(guān)系密切.收縮期血壓比舒張期血壓更能預(yù)測冠心病事件.140-149mmhg的收縮期血壓比90-94mmhg的舒張期血壓更能增加冠心病死亡的危險.　　4,吸煙：吸煙是冠心病的重要危險因素,是唯一最可避免的死亡原因.冠心病與吸煙之間存在著明顯的用量-反應(yīng)關(guān)系.　　5,糖尿?。汗谛牟∈俏闯赡晏悄虿』颊呤滓乃酪?冠心病占糖尿病病人所有死亡原因和住院率的近80%.　　6,肥胖癥：已明確為冠心病的首要危險因素,可增加冠心病死亡率.肥胖被定義為體重指數(shù)(BMI=體重(kg)/身高平方(m2))在男性>=27.8,女性>=27.3.BMI與TC,TG增高,HDL-C下降呈正相關(guān).　　7,久坐生活方式：不愛運動的人冠心病的發(fā)生和死亡危險性將翻一倍.　　8,尚有遺傳,飲酒,環(huán)境因素等.　1合理飲食,不要偏食,不宜過量.要控制高膽固醇,高脂肪食物,多吃素食.同時要控制總熱量的攝入,限制體重增加.　　2生活要有規(guī)律,避免過度緊張；保持足夠的睡眠,培養(yǎng)多種情趣；保持情緒穩(wěn)定,切忌急躁,激動或悶悶不樂.　　3保持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉活動,增強體質(zhì).　　　4多喝茶,據(jù)統(tǒng)計資料表明,不喝茶的冠心病發(fā)病率為3.1％,偶爾喝茶的降為2.3％,常喝茶的（喝三年以上）只有1.4％.此外,冠心病的加劇,與冠狀動脈供血不足及血栓形成有關(guān).而茶多酚中的兒茶素以及茶多本酚在煎煮過程中不斷氧化形成的茶色素,經(jīng)動物體外實驗均提示有顯著的抗凝,促進(jìn)纖溶,抗血栓形成等作用.　　5不吸煙,酗酒：煙可使動脈壁收縮,促進(jìn)動脈粥樣硬化；而酗酒則易情緒激動,血壓升高.　　7積極防治老年慢性疾?。喝绺哐獕?高血脂,糖尿病等,這些疾病與冠心病關(guān)系密切.

冠心病一般是由于長期的高血壓,高血脂或者高血糖引起的一種疾病.臨床上一般表現(xiàn)為心絞痛或者動脈粥樣硬化冠心病根據(jù)不同的臨床類型和發(fā)作程度不同,一般采用以下幾種療法：1,藥物療法.一般采用硝酸酯類,轉(zhuǎn)換酶類,調(diào)節(jié)血脂類,抗血小板類和中藥類治療.2,介入治療.冠狀動脈內(nèi)支架,冠狀動脈斑塊旋切術(shù)等3,外科治療,心臟搭橋手術(shù).注意事項：冠心病病人在選擇食物時,應(yīng)該選擇一些脂肪和膽固醇比較低,而維生素,食物纖維,有益的無機(jī)鹽和微量元素比較多并且有降血脂抗血凝的食物.如各種谷類以及豆制品.一些蔬菜如洋蔥,大蒜等.少食一些海魚和淡水魚以及瘦肉.不吃高脂肪的特別是動物脂肪.