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產(chǎn)后抑郁是產(chǎn)后常見的精神心理障礙，可能由產(chǎn)后激素變化、生活壓力、家庭支持不足、睡眠不足、個人性格等因素引起。治療方法包括心理治療、藥物治療、自我調(diào)節(jié)、家庭支持和物理治療等。 1. 激素變化：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平急劇變化，尤其是雌激素和孕激素，這會影響大腦神經(jīng)遞質(zhì)的平衡，導(dǎo)致情緒波動。 2. 生活壓力：照顧新生兒的勞累、身體恢復(fù)的不適等生活壓力，易引發(fā)產(chǎn)后抑郁。 3. 家庭支持不足：缺乏家人的理解、關(guān)心和幫助，產(chǎn)婦心理負擔(dān)加重。 4. 睡眠不足：寶寶頻繁夜醒，產(chǎn)婦睡眠被打亂，影響情緒和精神狀態(tài)。 5. 個人性格：本身性格敏感、內(nèi)向、脆弱的產(chǎn)婦，更易出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁。 6. 治療方法： 心理治療：如認知行為療法、人際心理治療等，幫助產(chǎn)婦改變不良認知和應(yīng)對方式。 藥物治療：常用藥物有舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 自我調(diào)節(jié)：適當(dāng)運動、聽音樂、與朋友交流等，緩解壓力。 家庭支持：家人要多關(guān)心產(chǎn)婦，分擔(dān)照顧孩子的任務(wù)。 物理治療：經(jīng)顱磁刺激等物理方法，輔助改善癥狀。 產(chǎn)后抑郁需要綜合治療，產(chǎn)婦要積極面對，家人要給予充分支持。如果癥狀嚴(yán)重，一定要及時就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。

一、發(fā)病原因　　引起產(chǎn)后抑郁癥的病因比較復(fù)雜，一般認為是多方面的，但主要是產(chǎn)后神經(jīng)內(nèi)分泌的變化和社會心理因素與本病發(fā)生有關(guān)?！　?、生物學(xué)方面：妊娠后期體內(nèi)雌激素、黃體酮顯著增高，皮質(zhì)類固醇、甲狀腺素也有不同程度增加，分娩后這些激素突然迅速撤退，黃體酮和雌激素水平下降，導(dǎo)致腦內(nèi)和內(nèi)分泌組織的兒茶酚胺減少，從而影響高級腦活動?！　?、社會因素：家庭經(jīng)濟狀況、夫妻感情不合、住房困難、嬰兒性別及健康狀況等都是重要的誘發(fā)因素?！　?、產(chǎn)婦心理因素：對母親角色不適應(yīng)、性格內(nèi)向、保守固執(zhí)的產(chǎn)婦好發(fā)此病?！　‘a(chǎn)后憂郁癥與產(chǎn)后抑郁癥的關(guān)系還不明確，患有產(chǎn)后憂郁癥者不一定發(fā)展成產(chǎn)后抑郁癥，但患有產(chǎn)后憂郁癥者發(fā)生產(chǎn)后抑郁癥的可能性增加，也有可能一部分產(chǎn)后抑郁癥是產(chǎn)后憂郁癥的較重類型，或是產(chǎn)后憂郁癥發(fā)展的結(jié)果。

主要是產(chǎn)后神經(jīng)內(nèi)分泌的變化和社會心理因素與本病發(fā)生有關(guān)。

家屬同時要對產(chǎn)婦無微不至的關(guān)懷照顧，當(dāng)產(chǎn)婦表現(xiàn)煩躁、憂慮、易發(fā)脾氣時，要給予安慰勸導(dǎo)。一但產(chǎn)婦出現(xiàn)上述所述的各種表現(xiàn)時，就必須盡早去醫(yī)院求醫(yī)，千萬不可礙于面子，隱瞞病情，以免延誤治療。