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四肢和肩周疼痛，且外觀無(wú)紅腫，可能是由肌肉勞損、頸椎病、肩周炎、風(fēng)濕性疾病、神經(jīng)病變等原因引起。 1. 肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間的體力勞動(dòng)或過(guò)度運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致肌肉疲勞和損傷，產(chǎn)生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩為主，疼痛明顯時(shí)可服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解。 2. 頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)，引起上肢和肩周疼痛。需避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，進(jìn)行頸椎牽引、按摩等理療，藥物可選擇甲鈷胺、維生素 B1 等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。 3. 肩周炎：肩部關(guān)節(jié)周圍組織炎癥，表現(xiàn)為肩部疼痛和活動(dòng)受限?？赏ㄟ^(guò)肩部鍛煉、針灸等改善，疼痛時(shí)服用塞來(lái)昔布、美洛昔康等。 4. 風(fēng)濕性疾?。喝顼L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，與自身免疫有關(guān)。除疼痛還可能有關(guān)節(jié)腫脹，需檢查風(fēng)濕因子等明確。治療常使用甲氨蝶呤、來(lái)氟米特等。 5. 神經(jīng)病變：糖尿病等引起的周圍神經(jīng)病變，也會(huì)出現(xiàn)四肢和肩周的疼痛、麻木?？刂圃l(fā)病，同時(shí)服用依帕司他、腺苷鈷胺等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。 出現(xiàn)四肢和肩周疼痛，若持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

您好，您可能是由于營(yíng)養(yǎng)不良造成，但也可能是臟器急病造成，全身無(wú)力。您好，建議您最好去附近醫(yī)院查一查身體狀況，建議補(bǔ)一下?tīng)I(yíng)養(yǎng)，注意休息和運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)免疫力。祝您早日康復(fù)醫(yī)生詢問(wèn)：