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60 歲老人躺下起來后腳跟痛，可能是由跟腱炎、足底筋膜炎、骨刺、跟骨滑囊炎、骨質(zhì)疏松等原因引起。 1.跟腱炎：長期過度使用跟腱，導致跟腱反復受到牽拉，產(chǎn)生無菌性炎癥。主要表現(xiàn)為足跟上方疼痛、腫脹。治療上需休息，可熱敷、理療，疼痛明顯時服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2.足底筋膜炎：足底筋膜長期受到牽拉，出現(xiàn)微小撕裂，引發(fā)炎癥。癥狀為足跟底部疼痛，晨起時明顯。治療包括拉伸訓練、使用矯形鞋墊，藥物可選擇塞來昔布、美洛昔康等。 3.骨刺：跟骨部位的骨質(zhì)增生形成骨刺，刺激周圍組織引起疼痛。一般通過 X 線檢查可明確，輕癥可保守治療，嚴重時可能需要手術。 4.跟骨滑囊炎：跟骨后方的滑囊受到摩擦、壓迫等刺激發(fā)生炎癥。常有局部腫脹、壓痛。治療以休息、減少摩擦為主，必要時使用潑尼松龍等藥物。 5.骨質(zhì)疏松：老年人鈣流失增加，骨密度下降，也可能導致足跟痛。需補充鈣劑、維生素 D，如碳酸鈣 D3 片等。 總之，60 歲老人出現(xiàn)躺下起來后腳跟痛的原因較多。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對性治療。

你好，這種情況應該是局部關節(jié)炎或骨質(zhì)增生等問題造成的?？梢詰弥嗅t(yī)活血藥物或按摩熱敷方法治療看，必要的話到醫(yī)院拍片檢查明確一下，應用小針刀手術治療。