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反復發(fā)作,飲食不注意就犯病,飲食該注意啥?

反復發(fā)作,一飲食不注意又挨了我應該注意什么飲食,應該多吃哪些食物

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    陳邑歧 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級甲等

    肛腸科

    反復發(fā)作的疾病通常與飲食密切相關,患者在飲食方面需注意食物選擇、烹飪方式、進食規(guī)律、食物禁忌以及營養(yǎng)均衡等。 1.食物選擇:多吃新鮮蔬菜水果,如蘋果、香蕉、青菜等,富含維生素和礦物質,有助于提高免疫力。 2.烹飪方式:以清蒸、水煮為主,減少油炸、油煎,避免攝入過多油脂。 3.進食規(guī)律:定時定量進餐,避免暴飲暴食,減輕胃腸負擔。 4.食物禁忌:少吃辛辣、油膩、生冷食物,如辣椒、油炸食品、冰淇淋等,以防刺激胃腸道。 5.營養(yǎng)均衡:保證攝入足夠的蛋白質,如瘦肉、魚類、豆類等,同時搭配適量的碳水化合物和脂肪。 總之,良好的飲食習慣對于預防疾病反復發(fā)作至關重要,患者應長期保持健康的飲食方式,促進身體康復。

    2025-03-06 03:40
  • 回答2

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    邢學法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    你好??!應該注意:(1)少纖維食物有促進腸蠕動,刺激腸壁作用,但不易消化,對腸道不利,故應限制。多油及脂肪類食物,除不易消化外,其滑腸作用可使腹瀉加重,所以炸、煎及肥肉應少吃。(2)注意補充蛋白質及維生素。飲食應選用易消化的優(yōu)質蛋白質食品,如魚、蛋、豆制品及富含維生素的新鮮嫩葉菜等。最好食用菜汁,以減少纖維的攝入。因為慢性結腸炎病人消化吸收功能差,應采用易消化半流少渣飲食,少量多餐,以增加營養(yǎng),改善癥狀。(3)患者如有脫水低鈉現象,可多食菜葉湯以補充水、鹽和維生素。(4)排氣、腹瀉過多時,應少食糖及易產氣的食物,如薯類、豆類、牛奶等。(5)石榴、蘋果都含鞣酸及果膠成分,均有收斂止瀉作用,患者可適量食用。(6)慢性結腸炎病人大多身體虛弱、抵抗力差,胃腸道易并發(fā)感染,更應注意飲食衛(wèi)生,不吃生冷、堅硬及變質食物,禁酒及辛辣刺激性強的調味品。(7)患者應密切觀察自己對各種食品的適應性。如吃某種食物后腹瀉加重,盡量不要食用這種食物。

    2016-01-06 08:24
  • 回答1

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    應該注意:(1)少纖維食物有促進腸蠕動,刺激腸壁作用,但不易消化,對腸道不利,故應限制。多油及脂肪類食物,除不易消化外,其滑腸作用可使腹瀉加重,所以炸、煎及肥肉應少吃。(2)注意補充蛋白質及維生素。飲食應選用易消化的優(yōu)質蛋白質食品,如魚、蛋、豆制品及富含維生素的新鮮嫩葉菜等。最好食用菜汁,以減少纖維的攝入。因為慢性結腸炎病人消化吸收功能差,應采用易消化半流少渣飲食,少量多餐,以增加營養(yǎng),改善癥狀。(3)患者如有脫水低鈉現象,可多食菜葉湯以補充水、鹽和維生素。(4)排氣、腹瀉過多時,應少食糖及易產氣的食物,如薯類、豆類、牛奶等。(5)石榴、蘋果都含鞣酸及果膠成分,均有收斂止瀉作用,患者可適量食用。(6)慢性結腸炎病人大多身體虛弱、抵抗力差,胃腸道易并發(fā)感染,更應注意飲食衛(wèi)生,不吃生冷、堅硬及變質食物,禁酒及辛辣刺激性強的調味品。(7)患者應密切觀察自己對各種食品的適應性。如吃某種食物后腹瀉加重,盡量不要食用這種食物。

    2016-01-06 03:08
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